橙汁是一个营养价值非常丰富的水果，大家都知道，橙子有非常多的维生素c和非常多的胡萝卜素，可以帮助大家美白皮肤，治疗口腔溃疡和上火的疾病。橙子对身体有什么好处的呢，吃多...

　　熬夜有害健康，就像吸烟有害健康一样，已经成为不争的事实，不管是由于工作还是学习的原因，如果你已被迫成为熬夜一族，就应该注意饮食，补充熬夜消耗的营养，以尽量减少熬夜对身体的...

　　说起过年，零食的准备肯定少不了，说到零食，你最先想到的是什么呢？不健康的垃圾食品？糖果，炸鸡，还是薯片？其实，除了一日三餐之外，其余的食物都可以算为零食。零食的种类繁多，口味丰富...

　　很多小孩子喜欢喝乳酸饮料，很多人认为酸奶就是那些酸奶饮料。那么酸奶饮料和酸奶真的是一回事吗？对酸奶有哪些认识误区？　　对酸奶的认识误区 　　1、喝酸奶饮料效果一样...

　　在日常生活中，很多人都会经常泡茶喝，尤其是男性朋友们。泡茶是很有讲究的，尤其是泡茶的方法。那么泡茶第一遍的水要倒掉吗？ 　　泡茶第一遍的水要倒掉吗 　　第一遍泡茶称为...

　　随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食合理化，防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入。因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。 　　能够补充人体所需蛋白，同...

　　近日广州进入湿冷天气，“吃火锅正当时”。 广州医科大学附属第二医院主任医师翁志强表示，每到气温下降，口腔溃疡往往是个发病小高峰，季节、温度、气候、个人体质都会影响到...

　　过年期间少不了参加各种聚会各种饭局，一不小心就会吃太多，“每逢佳节胖3斤”真不是说说玩的。怎样才能看似一直在吃，其实少吃东西，又不让自己过后感觉饥饿呢？答案就是：选择高...

　　冬天有很多人因为各种各样的原因，饭菜煮好了不能及时吃，等冷了才想起要吃饭，又懒得再去热饭，冬天吃冷饭有什么危害呢？冬天饮食有什么误区要避免？　　冬天吃冷饭的危害 　　吃...

过年期间，少不了走亲访友、传递祝福。无论是跟着男女朋友回家“见家长”，还是拜访重要客户，假如口气不够清新，着实尴尬又扫兴。不妨试试广州市第一人民医院南沙医院中医科副...

大年三十儿，丰盛的年夜饭必不可少，不少人还喜欢把满桌丰盛的菜肴晒到朋友圈。晒过吃过之后，不少人觉得剩菜扔了可惜，上顿热下顿热，有时春节过完都吃不完。对此，医生提醒，年夜饭...

临近春节，由饮食不当引起的意外事件频发。澎湃新闻从上海一些医疗机构获悉，近日，一名67岁的女性因进餐时鱼刺卡住，靠吞饭吞菜，将鱼刺吞下，结果导致食管穿孔，发生感染性休克；而另...

　　鸡蛋的营养价值非常高，是人们经常食用的，而且它的味道鲜美，吃法也很多。但是你知道吗？吃鸡蛋也是有一些饮食禁忌的。你知道豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？今天小编就来告诉你豆浆和...