如果眼睛常常觉得干涩，甚至流泪，就可能是肝功能不好。眼睛疲劳时，不妨闭眼，用食指压一压眼睑，轻轻揉搓，就可以躁怒平息。
转颈脖
长时间工作、久坐，不妨轻轻拍打颈部肌肉，缓解肌肉疲劳的同时，也能改善大脑血氧。不仅清醒，还能舒缓神经，保护肝部。
动眼珠
选取一个远方的大型物体，保持头部不动、转一转眼珠。先顺时针转十圈，再逆时针转十圈，缓解眼睛疲劳，也能降气养肝。
内服外养，保护肝脏。日常生活中，我们也一定要牢记肝脏的重要性，好好保养——什么是生命，这取决于肝脏。
温馨提示：图文部分内容源于网络，如有侵权请联系我们在第一时间处理；互联网是一个资源共享的生态圈，。
