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枸杞补益作用为发挥广泛,推荐这几种配伍,提高补肾作用,避免上火问题

来源: | 2022-11-29 00:31:15 | 人气:

导读:对于滋补国人是刻到骨子里,无论什么东西只要和补肾有联系相信一定大卖,生蚝、韭菜、羊腰子比比皆是。一句人到中年不得已,保温杯里泡枸杞让枸杞成为补肾第一泡,枸杞补益虽好,配合

对于滋补国人是刻到骨子里,无论什么东西只要和补肾有联系相信一定大卖,生蚝、韭菜、羊腰子比比皆是。一句人到中年不得已,保温杯里泡枸杞让枸杞成为补肾第一泡,枸杞补益虽好,配合使用效果更广,作用更全面。


枸杞来源于茄科植物,以果实入药,最早记录枸杞的是神农本草经列为上品,主五内邪气,消渴,久服坚筋骨,轻身不老。真正将枸杞补肾作用传播出去的还属药王孙思邈,孙思邈在备急千金要方记载:去家千里勿食萝摩、枸杞。此则言强阳道,资阴气速疾也。意思是‬说‬出门‬在外‬不要‬吃‬枸杞‬,枸杞‬会‬激发‬你的‬想法‬,提高‬性欲‬,让你‬犯‬错‬。现在‬公认‬的‬枸杞‬为‬滋补肝肾‬,益精‬明目‬的‬良药‬,对于‬肝肾‬亏虚‬,肾精‬不足‬出现‬的‬腰膝酸软‬,遗精遗尿‬‬,头晕‬目眩‬,视物昏花‬,目‬暗‬不明‬,双目‬干涩‬等‬症‬有‬改善‬作用‬。


枸杞补益作用为发挥广泛,推荐这几种配伍,提高补肾作用,避免上火问题。

枸杞 菊花

配菊花算是常规搭配,而且也是很多人的选择,枸菊配伍一可避免枸杞甘温带来的上火,二可以针对肝肾亏虚造成的眼睛不适问题,适合长期用眼过度出现眼疲劳,干涩,迎风流泪等朋友。


枸杞 西洋参

这对CP 也是老搭配,枸杞甘温补肝肾,益精血。西洋参甘寒,益气养阴清热,配合使用可气血双补,气阴双滋,针对头晕目眩,面色苍白,口干口渴,皮肤干燥,月经量少,体倦乏力的亚健康人群,这样配伍还可以避免上火。


枸杞 黄芪

这组搭配补气补血,而且枸杞甘温,黄芪甘,微温,两者相配共起温补气血作用,适合气血不足伴随阳气不足的朋友,如手脚冰冷,气短乏力,疲倦,面色萎黄苍白。


枸杞 黄精

黄精润肺滋阴,补脾益气,枸杞益肾阴,共同配合补肺肾,益脾气,用于肺肾阴虚出现的咳嗽无力,或干咳无痰或痰少,口渴咽干,饮水较多,食欲不振,饮食不香等。此搭配弊端过于滋腻,容易生痰湿,所致凡体内有湿,脾胃虚弱者需注意。


枸杞 红枣

红枣养血安神,配伍枸杞共同补血,适合血虚导致失眠多梦,睡后易醒,面色萎黄没有血色,头晕目眩,女子月经量少,唇色泛白等。


现今社会身体健康是最大的财富,分享健康知识,让大家身体强健,不生病,少生病。


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