女人天性就非常的爱美，每个女人都会为了自己变美而做许多保养，如买化妆品护肤品等，但是这些有时候作用很小，甚至会对自己的皮肤造成很严重的危害。最近小编发现了一款菜品，对皮肤十分有益处！“天然黄体酮”被发现！女性没事要多吃，对身体、皮肤好！“它”是什么呢？它就是黄豆！黄豆的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、铁、镁等营养物质，具有降压、美肤养颜、防癌的作用！今天小编做的是茄汁黄豆，十分美味和好吃，那么它该怎么做呢？下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

By 髅小彬

配料：

黄豆 5杯、水 适量、番茄酱 7克

烹饪步骤：

1.黄豆洗净放入水中浸泡

2.我泡了6个小时