我家是鸡肉大户,每周起码有五天都会吃鸡肉,鸡肉不仅低热量,味道也是杠杠的,不同的部位,有着不同的烹饪方法,我最爱买的鸡部位要属鸡胸肉了,价格便宜,做起菜来还鲜嫩下饭,孩子和老公也特别喜欢,要知道鸡胸肉它不仅口感好,而且它还含有较高的蛋白质。
今天就用鸡胸做道美食。

制作过程:
1.鸡胸洗净,切成小丁;

2.鸡胸放入碗中,倒入料酒、食盐、胡椒粉、1个鸡蛋、1勺玉米淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟;
来源: | 2019-11-09 09:54:36 | 人气: 次
导读:我家是鸡肉大户,每周起码有五天都会吃鸡肉,鸡肉不仅低热量,味道也是杠杠的,不同的部位,有着不同的烹饪方法,我最爱买的鸡部位要属鸡胸肉了,价格便宜,做起菜来还鲜嫩下饭,孩子和老公也
我家是鸡肉大户,每周起码有五天都会吃鸡肉,鸡肉不仅低热量,味道也是杠杠的,不同的部位,有着不同的烹饪方法,我最爱买的鸡部位要属鸡胸肉了,价格便宜,做起菜来还鲜嫩下饭,孩子和老公也特别喜欢,要知道鸡胸肉它不仅口感好,而且它还含有较高的蛋白质。
今天就用鸡胸做道美食。

制作过程:
1.鸡胸洗净,切成小丁;

2.鸡胸放入碗中,倒入料酒、食盐、胡椒粉、1个鸡蛋、1勺玉米淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟;