女性快绝经时，会打4次“招呼”，若在49岁才出现，那么恭喜你

女性从十二三岁来月经，到绝经这个年龄，往往会一直来月经达35年，甚至有的女性时间更长，但最终随着年龄的增长会出现绝经。那么女性快绝经时会给你打4个招呼，如果你在49岁还没有出现，恭喜你身体很健康，仍然还能保持月经正常。

如果出现频繁失眠，每天睡觉要醒好多次，严重失眠所折磨，尤其是进入45以后的女性，如果晚上总是出现失眠，已经睡眠质量特别差，往往是即将绝经出现的一种预兆，是女性卵巢功能下降，以及体内激素失去了平衡，使得女性出现了严重失眠。

夫妻生活减退如果逐渐的减退，比如30岁时女性每周保持5-6次，40岁时保持3-4次，到了45岁以后只能夫妻生活保持1-2次，证明即将要绝经。因为随着年龄的增长，以及女性月经越来越少，会造成女性雌激素分泌减少，雌激素分泌减少就会造成女性对夫妻生活兴趣不浓，就会造成夫妻生活数量减少。

女性即将要绝经时，往往身体也会发胖，即使这时女性并没有吃得太好，每天也进行运动，但发现自己却长了很多肉，这往往是即将要出现绝经，身体新陈代谢出现了下降，内分泌出现失调，虽然吃的少，但往往长肉长的比较多，如果出现这种情况，有可能你即将要绝经。

月经量忽多忽少也是女性即将绝经的一个预兆。还有就是快要绝经时，女性的情绪波动也很大，很容易一点小事就发脾气。当出现这些情况，要多吃一些豆类产品，牛奶，新鲜的蔬菜水果，比如像西红柿，胡萝卜，来保养自己卵巢和子宫。还要注重调理自己情绪，作息一定要有规律，每天坚持锻炼，注重睡眠质量，还要保持夫妻生活和谐。