补气是“行进免疫力”最快法子，一味中药补肺气、补脾气、补肾气
中医学认为，气在生命勾当中，存在尤其需要的浸染，人体的生长、发育、衰老、出世与疾病的发作进行都与气的枯荣、运动更动无关。

《神农本草经》载：山药味甘温，补虚羸，除寒热浩气;补中，益力气，长肌肉;久服耳目伶俐，轻身，不饥，延年。
山药，味甘，性温，或谓，甘平。入肺、脾、肾三经。屈服健脾、补肺、固肾益精。可遍及运用于：
1、用于脾胃虚弱，食少萎靡，便溏久泻，小儿养分不良等。
2、用于肺虚久咳，虚劳咳嗽。
3、用于肾气缺失，腰膝酸软，夜尿频多等。