在脱离紧急情况之后，大家悬着的一口气终于松了下来，这个时候病人家属也就有心思开始问医生一些事情了，医生听的最多的话，就是病人以前都好好的，没有哪里不舒服，怎么就突发脑梗了呢？

其实医生想要告诉大家，很多病人应该都不是“突发”的，如果咱们多了解一下疾病知识，就会知道脑梗死，主要就是因为脑组织缺血缺氧，功能受损或者细胞坏死，它在发作前也是会有一些比较明显的信号，希望大家能够早点了解到。

脑梗发作前一个月左右，就会有哪些信号出现？

大家对疼痛，印象可能会比较深刻一点，有的时候咱们普通人，也都是感觉到哪里疼了，才会去医院检查，其实在脑梗发作之前，也有病人会感觉到头晕头痛，比如自己突然感觉到头晕，天旋地转的，忍住要吐出来，忍了几秒后又恢复了。

这个时候也不能被“现状”蒙住双眼，觉得反正自己现在已经不晕了，没啥大事，其实就是这种侥幸心理在害人，突然性的头晕头疼，可能就是大脑出现短暂缺血的原因导致，如果随着时间的推移，自己头晕头痛频繁出现，症状加重，可能就是脑梗的前兆。

这个时候大家也就不要再躺床上休息了，赶紧起来去医院，除了会感觉到头疼，也有部分病人，在脑梗发作之前，会出现舌头发硬发麻的现象，舌头也有点肿胀，这个时候就要提高警惕，因为很脑梗患者就会因为血管堵塞，出现舌头发硬的现象。

很多患者在这个时候，心里面都是非常害怕的，因为自己突然一下子，就开始变的有点讲话困难的样子，口齿不清，咱们平常说话、表达都是大脑的Broca区、Wernicke区在负责，大脑血管堵塞，脑组织缺血缺氧，就会让此区域神经受损。

也有一部分患者，他感觉到麻木的部位，就是自己的双手，在这个时间段，往往会感觉到自己手没有力气，提不起来，大脑也有点发蒙，随着时间不断流逝，发麻的感觉也会逐渐扩散出去。

说完发麻和疼痛，还有一个非常重要的地方，就是咱们的面部表情和动作，因为有些患者，他会因为血管腔狭窄，大脑组织缺血，脑神经中枢已经开始受损，口角歪斜，两边脸不对称了，有的人脸笑容都展示不出来，这也是身体发出的信号。

长官领导人还会有一个称呼，叫做首脑，有的时候大家也都很赞同，我们人类的大脑，是负责掌控了身体的很多方面，包括语言和肢体功能，如果大家因为脑动脉粥样硬化，血管腔变窄，大脑缺血，也会对肢体功能带来影响，除了会感觉到手麻，有时还会表现为走路不稳。

所以医生会说这个不是“突发”，因为在发作之前，其实大家的身体，已经表现出了变化，比如有的患者走路就失去了掌握平衡的能力，走不了直线，站不稳，会忍不住往一边倾斜，走几步路也会摔跤。

发现“信号”之后该怎么办？

如果发现自己有这些情况，虽然刚开始心里肯定会感到害怕，但是大家千万不能去忽视它，脑梗它也是会分轻重程度的，发现的及时，治愈率也会提高，大家在调整心态，积极的配合医生去做治疗，在生活当中，还可以在医生的指导下，尝试采取干预措施。

在刚开始的阶段，咱们也是可以通过一些药物，去改善我们的身体情况，比如有时候医生就会根据患者情况，使用抗血小板的药物，降低血液粘稠度，改善血液循环，用消炎药稳定血管斑块，避免斑块脱落堵塞血管等等。

比如有的患者医生医生就会建议，要适当的多走一下，那咱们就不要把这个话听过就忘，要多锻炼，可以促进血液循环，对恢复神经肢体功能有帮助，坐床上的时候也能活动手指，十指交叉握手运动等等，适当的多喝水，避免血液过于粘稠。

还有一个比较重要的地方，就是咱们吃饭这一块，因为不管住院还是回家吃药，大家肯定都是要吃饭的，我们要注意少吃点高油高脂的食物，避免血压或者血脂升高，饭菜里面也要少放点盐，多吃新鲜的蔬菜和水果。