一说到癌症或癌细胞，很多人不禁害怕惶恐不安，真不希望自己这辈子和癌症有牵扯。然而一句话打破了人们的期望：“人人都有癌细胞，人人都有可能得癌”。

不知从何时开始，在日常生活中有着各种各样的癌症传言，也许是为了保护身体健康也许是在劝诫人们要防癌抗癌。还有居心不良的人群，借此名号售卖各种所谓的“抗癌食品”。

那么，人人都有癌细胞，人人都有可能得癌有没有道理？

每个人体内可能会存在异常细胞，但不同等于癌细胞！

这点不难理解，从人出生后就在不断完善机体内的免疫力系统，直到成年后人的防御机制彻底建立好，再碰到外来入侵的异常细胞，机体免疫力组织会尝试抵抗甚至是修复被攻克的受损细胞。

也就是说，异常细胞并不代表是癌细胞，而真正的癌细胞也不是一下子就出现的，而是需要等待几十年的时间甚至更长。反之，在这个时间内我们还可以通过正确的方式，如体检进行更好地预防，甚至遏制癌细胞继续生成。

所以，如果只是每个人都有癌细胞这句话，并不是正确的，大家不用当真。

再来看后面这句话：“人人都有可能得癌”！

这句话还是有一定的道理，据统计发现，人一辈子中有1/5的概率患癌，人人都有可能患上癌症。大家最需要做的是预防癌症，告诉你防癌的做法。

远离一切酒精类饮品：这里不光光是白酒、红酒、啤酒，还有很多含有酒精的饮料等，早已被流行研究证明：人接触酒精会致癌，明确的癌症包括肝癌、胰腺癌、胃癌、大肠癌等。

远离烟草：不管你是主动吸烟还是被动吸烟，烟草都是联合国世界卫生组织国家癌症机构提到的1类致癌物，有20%左右的癌症都和烟草有关。

家里有孩子的更需要注意，如果真的想要抗癌防癌，那么就从戒烟开始吧。

远离不良的生活习惯：不良的生活习惯实在是太多了，除了上面提到的2点吸烟喝酒以外，还有熬夜、吃重口味食物、久坐、久站、久躺、暴饮暴食......看似是很小的事情，却容易成为诱发癌症的潜在危险因素。

如果大家真的想要防癌抗癌，应以身作则，不仅自己受益连带着身边人也会有大有好处。