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为什么中国脑梗患者偏多?

来源: | 2021-10-27 10:56:33 | 人气:

导读:根据不完全统计,中国是世界上脑梗死患者最多的国家,其实造成这种情况的原因有很多,比如,我国的老龄化越来越严重,心脑血管疾病的发病率也自然会增多。〈案例分享〉:小编的一个邻居

根据不完全统计,中国是世界上脑梗死患者最多的国家,其实造成这种情况的原因有很多,比如,我国的老龄化越来越严重,心脑血管疾病的发病率也自然会增多。

〈案例分享

小编的一个邻居王先生,今年55岁了,一直在一家销售公司上班,是一名销售总监,他的业务能力非常好,薪资待遇也都很高,但是销售这一行,少不了喝酒应酬,1米7的身高,体重就有200多斤。

在公司组织的体检中,更是查出了高血脂,医生建议他在以后的饮食中,一定要减少高脂肪,高油,高盐,高糖食物的摄入,从医院出去以后,王先生也开始注意自己的饮食,几乎很少吃肥肉。

上个星期王先生突然感觉到自己头晕眼花,刚开始还认为,可能是自己缺乏休息,没有太在意,可是慢慢他的四肢也开始乏力,甚至无法走路,赶紧拨打了120送往医院。

被查出来是脑梗发作,而且脑部的大面积血管已经出现了堵塞,经过了三个多小时的抢救,王先生的生命终于被挽回。

为什么中国脑梗患者偏多?医生:和肥肉无关,这一物或是“祸首”

劫后余生的王先生感到非常疑惑,自己在饮食上已经非常注意了,为什么还会出现脑梗呢?

医生了解完他的饮食习惯后表示:除了肥肉以外,糖也是脑梗的祸首!

原来王先生有一个习惯,就是非常喜欢吃甜食,即使是在喝粥的时候,也会放很多糖来调味,对于高血脂患者来说,这是一个非常危险的行为,糖分在体内无法被身体及时的吸收,就会转化为甘油三酯,从而诱发血脂水平提高,堆积在血管内,也会加速动脉粥的来临,诱发脑梗。

除了糖,以下食物也尽量少吃

腌制食品

腌制后的食物味道很好,很特别,每天早上起床后,一碗白粥和一碟泡菜是许多人的标准早餐。

不过泡菜中含有丰富的盐分,吃进身体后会使血管压力失衡,导致细胞进一步膨胀,引起血压上高,诱发脑梗死的发生。

酒精

喝酒伤肝,这也是众所周知的,大量饮酒的话,不仅会损伤肝脏的健康,而且也会刺激血管受到损伤,诱发血管堵塞以及心血管疾病的危险。

所以说,酒精也是脑梗的诱因,希望你还是及时戒掉,减少酒精的摄入量,才有利于保护各项器官的负担,也有利于保护血管,呵护身体健康。

鸡蛋

鸡蛋的脂肪含量高于其他蛋类,多食可引起肥胖和血脂升高,高脂血症患者应慎食。

鹅蛋属于高胆固醇食物,每100克中含有704毫克胆固醇,容易使高脂血症患者的血中胆固醇水平升高,不利于其病情控制。

如何预防脑梗?

积极治疗原发病

对于本身患有心脏病、糖尿病以及高血压等会引起脑梗的疾病,一定要足够的重视。做好这些疾病的控制和治疗工作,这样可以有效地减少脑梗的发生几率。

注意劳逸结合

老年人的精力和体力往往是比较差的,比较喜欢静坐,当然充足的休息时间是非常有必要的,但是适当的运动锻炼对于改善脑部血液循环,预防脑梗塞的发生有相当大的作用。

定时复查

患有冠心病、心梗、脑梗等心血管疾病患者最好每半年进行一次复查,尤其要注意血压、血脂以及血液流动情况,及早地发现问题并尽早进行针对性的治疗。

结束语:今天的健康知识就分享到这里了,如果有不同的看法,欢迎在评论区留言讨论!


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