平日里也没有做什么过激的事。知道为什么得毛囊炎对于预防毛囊炎非常有帮助，接下来就让我们一起来了解一下。
为什么会得毛囊炎呢？
1、环境原因
之所以得毛囊炎和周围的环境有着非常密不可分的联系，当环境比较潮湿的时候，皮肤分泌物会比较多，就会导致毛囊炎的发作。所以春夏季节是毛囊炎的高发季节，在这个季节要尤为注意。
2、肥胖原因
对于体型正常的人来说，肥胖者更容易得毛囊炎，因为肥胖的人汗液分泌会比较旺盛，毛孔可能被脂肪堵塞，没有办法正常的分泌汗液，就会导致感染，而毛囊炎也会随之而来。
3、毛发打理不周
还有一个会得毛囊炎的原因那就是对于毛发打理不周，比如头发、汗毛、胡须等。很多人在脱毛的时候都会使用撕拉的方法来脱毛，脱完之后也不注意护理，就很容易因为感染而导致毛囊炎发生。还有一部分人不会打理胡须，剃胡须的时候，如果残留着胡须没有剃，就会选择用拔的方式来解决，也是容易诱发毛囊炎的。
毛囊炎应该如何护理呢？
1、保持干燥
毛囊炎的患处一定要保持干燥，不要让它处于湿润的环境当中，如果容易出汗，要穿透气的衣服。在清洗完之后要用毛巾仔细地擦干，不要留死角。
2、不要经常清洗
很多人因为毛囊炎比较痒，所以就经常的清洗，比方说洗头或者洗澡，这样是不正确的。应该谨慎地对待洗澡和洗头的频率问题，以免不小心造成毛囊炎加重。
3、不要吃刺激性食物
得了毛囊炎要积极的治疗，但是也要在饮食上加以注意。不要喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，另外一些特别油腻的食物也不适合吃。
4、提高身体抵抗力
想要让毛囊好得快一些，一定要注意提高身体的抵抗能力，可以多进行体育锻炼。另外也要避免熬夜，因为熬夜会让人抵抗力下降，容易生病。
5、保持好心情
得了毛囊炎心情肯定很差，但是如果一直处于负面情绪包围之中，病情不会有好转。希望大家都能够保持平常的心态，乐观的态度对待毛囊炎，相信肯定能治好。
