蜂蜜有润肠、通便、润肺止咳的作用,对于治疗便秘、胃溃疡等疾病都有良好的辅助作用。蜂蜜很多人都知道，是一种很补的饮食，特别是野生的蜂蜜，好补。但是很少人知道蜂蜜该怎么吃才最有效果。下面来看看怎么吃蜂蜜才能更有效的治疗胃病。

　　服用两勺蜂蜜和半杯温水的混合物。这将有助于缓解由酸、气等原因导致的胃痛。膀胱感染也可能是胃疼的原因。将两汤匙桂皮粉、两茶匙蜂蜜和八盎司的水的混合物。这能杀灭膀胱内的细菌。蜂蜜蜜柠檬治疗胃痛。

　　将一汤匙蜂蜜、半个柠檬的果汁、四分之一汤匙的生姜粉、半杯温水混合。

　　作为缓解胃部不适、胃痛及胃流感的茶饮料。这种混合物对轻微喉咙痛河鼻窦充血也很有效果。

　　蜂蜜食用时间有讲究，宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。胃肠道疾病者，则应根据病情确定食用时间。胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡患者，宜在饭前1个半小时食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用凉蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

　　蜂蜜在治疗胃病中有立竿见影的效果，但病情不同服用蜂蜜的时间又有所区别。