血压值的高低对于我们的健康来说十分的重要所以想要保证身体健康首先要做到血压值的控制，否则一旦血压值偏高或者偏低都是会给身体带来比较多的副作用的尤其是对于体重值偏高的人来说高血压更是很大的一个身体内部的隐患。

血压是人体健康比较重要的一种指标。血压与很多因素都是有着一定的关系的，比如说很多人的高血压，就是因为体重过重的原因所导致的。而这种原因所导致的高血压，通过降压药物是不能取得很好的治疗效果的，需要对体重进行控制。下面，就为大家详细介绍一下体重与高血压的关系等相关知识!

一、体重与血压的关系

在肥胖的高血压患者中，体重减少5公斤其血压便会下降约4毫米汞柱。而对于那些减重超过5公斤的患者。血压下降幅度要大大高于减重5公斤以下者。平均减重5公斤以上者，其血压下降幅度5-6毫米汞柱。肥胖高血压患者每减重1公斤，其血压便会下降约1毫米汞柱。

二、怎样控制体重

肥胖高血压患者通过限制热量摄入、增加有效合理的运动锻炼，使体重从明显的中度以上肥胖下降到轻度肥胖。甚至接近正常，对其血压的降低有明显的作用，且使用比平时剂量小的药物就可以很好地控制血压，不但用药量减少，气短、乏力、胸闷、头晕、脑胀等高血压症状也明显改善。体力得到明显恢复。因此，在肥胖病人的高血压治疗中，首先应减重，以使高血压的治疗达到合理、有效的最佳水平。

三、肥胖的高血压患者该如何降压?

对于肥胖高血压患者来说降压药作用相对较小，减重能有益于血压的下降。除减重外，降压药物中β受体阻滞剂对肥胖病人疗效较好;可乐定及利尿剂对肥胖高血压治疗效果也很好;钙拮制剂和血管紧张素转换酶制剂在肥胖高血压患者的治疗中对肾脏有保护作用，可改善胰岛素抵抗以及抑制交感神经功能。上述药物有利于肥胖高血压患者的降压治疗。

对于肥胖所导致的高血压患者来说最好的控制血压的方法就是进行减肥只有减肥才能够让身体达到一个更加健康的状态中，并且减肥的好处是很多的不仅仅只有可以降低血压这一种好处除此之外还对于很多的病症有了一个提前预防的效果。