人们常说，多吃水果和蔬菜不生病。水果是一种非常好吃的食物，可是，有这么一种水果，央视都曝光了，它是一级致癌物，很多人都喜欢吃------这种水果就是槟榔！
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经常嚼槟榔会使牙齿变黑，两颊变宽，而且乱涂槟榔残渣会影响公共卫生，残渣进入胃道会影响我们的身体健康。过量嚼食槟榔会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应！
吃槟榔也会产生一种致癌物质，会导致口腔癌，胃道癌，咽喉癌等多种疾病。槟榔含有大量的多酚和多种生物碱，此中槟榔碱是最主要的成分，约为干槟榔毛重的1%。槟榔碱能明显促进上皮细胞的凋亡，并搅扰细胞外基质大分子(胶原、弹性蛋白等)的沉淀和降解流程。
虽然很多人都喜欢吃这样的东西，但是也真是严重伤害到我们的身体健康，你还敢吃吗？
所有抗癌的植物中，首推蒲公英。
蒲公英是医学界公认的抗癌植物。蒲公英含有很高的营养价值，包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。
蒲公英根，防癌清肺，趁着癌症这种可怕的病还没有找上自己，一定要从现在就做好抗癌的准备，尤其是那些喜欢吃槟榔或者是喜欢抽烟的人，更需要多喝点蒲公英根泡的水。买茶这种东西，一定不要去市场上乱转悠，市场很多是假货，不是行家根本就分辨不出，假如当地专门卖茶的大招牌店，就去这种地方买。假如当地没有这种店的话，还是建议在网上买，专挑牌子大的，销量高的，评价好的，出错率少。
