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  • 腌菜中的亚硝酸盐是有峰值的

    惊蛰过后,万物复苏。耕耘的时候开始了,相信不久大量新鲜的蔬菜就成熟了。那咱就多吃点新鲜蔬菜,少吃点腌菜吧!您问为什么?那往下看:近日,浙江诸暨一5岁女孩在食用自家腌制的泡菜后,...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 做到以下几点,也能吃得快乐而健康

    “食在广州”,美食当前,很容易一不小心就吃多了,许多人日常生活中都曾出现过食滞。一般人认为食滞就是吃撑了,只要喝粥或者口服一些中成药就可以了,无需引起重视。但其实,这是一个...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 特级初榨橄榄油只能凉拌不能炒菜吗?

    有统计数字表明,假消息传播的速度比真消息快6倍,其得到转发的概率也比真消息高70%。随着现代生活水平的不断提高,人们对饮食健康的关注度也不断提升,然而近些年有关健康养生、饮...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 野菜蓬勃生长,该如何正确食用?

    冬去春来,野菜蓬勃生长,吸引不少民众品尝“春天的味道”。那么野菜该如何正确食用?江西省市场监管局16日发布“干货”知识,为民众“支招”。   相对普通蔬菜,一些野菜确实含有...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 大米和白面做的主食相比,哪个热量更高一些呢?

    到底吃米好还是吃面好,一直都是大众争议的话题。咱们分成几个问题,慢慢捋一捋。   问题 1   大米和白面做的主食相比,哪个热量更高一些呢?   就食物的热量而言,其实不在于...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 为什么说木耳、猪血、梨不清肺?

    近期,一些地方不时遭遇沙尘天气。   这时候,建议“多吃点木耳、猪血,或是雪梨”的声音多了起来,理由是认为这些食物能清肺。   木耳、雪梨等有清肺作用吗?   存在所谓的“...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 二者都是食品 但细分类别不一样

    近年来,益生菌有益于健康的理念已被消费者所接受,各类产品迅速进入千家万户的生活,其中又以活菌型产品最受青睐。与此同时,也给消费者的认知带来了挑战。比如,有的消费者就认为“...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 抗炎食物对抵御心脑血管疾病的作用很大

    日前,美国哈佛大学一项研究颇有新意,研究人员从食物、营养素与人体内炎症相关性这样的角度,来探索吃不同的食物影响体内炎症状况,从而与心血管病、冠心病、中风风险的影响相关性...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 过量饮用饮料 青少年痛风、2型糖尿病升高

    青少年日常饮用饮料已成为常态。“专家解读青少年饮料与健康”活动30日在广州举行。中山大学公共卫生学院营养系教授、博士生导师蒋卓勤在活动上表示,儿童青少年全天添加糖(主...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 专业人士提醒,不要随便采摘路边的野菜。

    进入4月,香椿、榆钱等受到市民欢迎。不过有医生提醒,香椿、榆钱虽然富含营养,但并不适合所有人吃,食用时也需适量。另外此时是一年野菜旺盛生长的时节,不少市民热衷挖野菜,专业人...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 剩饭剩菜应及时冷却并在冰箱中存放

    春暖花开,气温回升,家里的剩菜剩饭又到了容易坏的季节,到底怎么保存剩菜剩饭?居家过日子,谁家的掌勺人能做到可丁可卯,一点剩菜都没有?那剩菜怎么办?扔了,太可惜了吧?怎么保存剩菜又能...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 叶绿素可以大幅度减少黄曲霉毒素的吸收率

    春天来了,草木绿了。仲春时节,很多地方的人都有采野菜、吃青团、用青汁蒸饭做粑等习俗,换着各种花样,把春天萌发的新鲜嫩叶做成绿色的食物,端上自己的餐桌。这美丽的绿色,来自于植...

    阅读全文>>2023-02-20
  • 商家宣称的“无糖”,可能只是个噱头。

    这几天,某标榜“0糖”的饮料品牌向公众道歉,并承诺修改标签,引发广大消费者的关注。随着健康越来越受到关注,越来越多饮料、酸奶、糕点、冰淇淋等食品,都被贴上了“无糖”“低糖...

    阅读全文>>2023-02-20
 

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