枸杞的营养价值高，能够起到清肝明目、补气养肾和延缓衰老等效果。现在很多人都习惯用枸杞泡水喝，觉得既美味可口又对身体好处多多。然而，枸杞其实是中药的一种，自然也有一定的禁...

番茄可是公认的养生食物，不但能护肤美颜抗衰老，还能防癌。常吃番茄还能预防动脉粥样硬化，它其中的番茄红素有强大的抗氧化功能，起到保护血管内皮的作用。但是，吃番茄是有禁忌的，你...

肿瘤患者术后、放化疗后，还是晚期恶病质往往出现体重下降、体力下降，食欲不佳等虚损症状。所以“虚证”常常困扰肿瘤患者，临床中也有不少家属为了“补虚”不惜花费重金购买“补...

很多人在应酬的时候多少总要喝些酒的，不管是请客，还是被请，碍于面子，不管你能不能喝，一般都要来上几杯。但是你知道吗？在喝酒的时候可不能碰到四个误区哦，到底是哪些误区呢？下面一起...

很多人在防治痛风过程中常常存在一些饮食和治疗上的误区，下面我们一起来看看关于痛风和高尿酸血症的这几大防治误区，看看你是否也曾被它们这样坑过！ 误区 1：不需要控制总能量的...

说到饮食养生保健，很多人都想到喝汤，而鸡汤又是上上选，可是鸡汤虽好，却不适合每一个人，如患有慢性胃溃疡的人就不宜喝。专家介绍，多喝鸡汤实在就是摄取更多的动物性赘肉的过程，对一...

很多人本不喜欢吃辣椒，但是后来越吃越上瘾，不只是因为辣椒的美味，还因为辣椒对人体益处很大，不仅可以健胃、助消化、预防胆结石、改善心功能，还可以减肥、止痛、防癌。帮助排汗。...

吃对食物，可以远离癌症，全面照顾好营养，更是抗癌成功的关键！日本乳癌名医推荐例如：马铃薯、牛蒡、莲藕等最好要连皮吃，还要慎选一些水果连果皮一起吃，这样有助于摄取到完整营养，以及...

说到肾的问题，想必大家认为都是跟男人挂钩的。其实对于女性来说肾的健康好坏也是很重要的。你想知道自己的肾健康吗？可以通过一个办法就能知道。如果你不懂怎么护肾，不妨来看看...

发烧是感冒的一种症状表现，有的人属于低烧有的人则属于高烧。人体一旦出现发烧迹象一定要采取措施让体温恢复正常。那么发烧期间吃什么食物最有益呢？ 发烧吃什么食物好得快？ 1....

养生少不了蔬菜。蔬菜不仅可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，它还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分。吃蔬菜时注意好以下四个细节，对健康...

雾霾天气，严重的空气污染，吸进肺部的每一口空气都是毒气，为此很多人都选择不出门，但是还是没办法避免毒气对身体的危害，这可怎么办呢？老中医为你推荐6种食物，经常食用，帮你清空肺部...

最近全国很多地区都出现了雾霾，有些已经严重影响了人们的生活，真是令人堪忧。雾霾除了会影响日常视野以外，霾中包含着一些有害物质可能通过呼吸道入肺。中医认为，通过日常的一些...