“自从我穿了袜子睡觉，一觉睡到天亮都不会醒。”“这么神奇？我每天都冻得睡不着觉，半夜也会冷醒，开着空调都不管用。”为了能在冬天睡个踏实觉，琳琳想了很多办法，床上铺了柔软的褥...

各位读者朋友大家好，自己的身体自己做主！让健康养生成为必修课。我是老医生经络养生，每天为大家分享健康养生新知识，遵循良好的健康养生方法，才能拥有健康的身体，养成健康的生活习...

我们都知道，走路走太久容易脚痛，针对这种情况，只需充分休息，过两天就没事了。但如果每天早上起床，走一步就有脚痛的表现，那就要当心是不是患上了足底筋膜炎。1什么是足底筋膜炎？这...

关节就像人体的“轴承”，参与机体的日常运动。当关节出现炎症，则极易导致行动不便。那么我们应该如何判断是否得了关节炎呢？可通过五项标准进行辨别——红：急性感染关节炎会出现...

前几天，小九在网上看到了一篇文章，文章上说到“小朋友睡前千万不能喝牛奶，否则会影响钙的吸收，还会导致肠胃变得虚弱。”文章作者还列举了一个例子：9岁的安安身高只有113厘米，安安...

叶酸是最早自菠菜叶中发现的一种营养物质，从分类上来说，它属于B族维生素的一员，与其他B族维生素具有一定的协同作用，在细胞正常分裂的DNA形成过程中，以及体内氨基酸代谢的单碳转...

视力下降、看东西模糊……近处的东西看不清……眼睛干涩，总觉得有异物……随着年龄增长，人的眼睛也会“老”，发生老花眼、白内障、老年性黄斑变性等各种各样的眼部问题，怎么办？在...

放屁有响屁和不响的屁，如果我们放响屁，或者连环屁，在私人场所还好，如果是公众场所，不管是在公司，还是在和客户聊天的时候，或者是公交车，地铁上，哪怕是在出租车上，哇，那是一个特写的尴尬...

女性随着年龄的不断增长，身体机能都会慢慢衰退，不论是身体代谢，还是血管方面都会在下降，那么女性的身体就会表现出一些衰老的迹象。虽然每个女人都希望青春永驻，容颜不老，但是衰老...

尽管人脑有坚硬的外壳作为保护，但由于人脑中的血管很多，神经错综复杂，所以人脑一旦出现问题，就会对整个人的正常生活产生巨大的影响。然后脑梗塞就是极易发生在大脑的问题。但是...

前段时间，一篇关于“使用高锰钢制作的电热水壶对健康不利，需选择标有304标识的水壶”的文章引起了高度关注。有关专家给出的解释是：水在加热过程中，可把高锰钢制成的水壶的锰溶...

在我之前的意识里，孩子只要少吃糖、勤刷牙，就不会长蛀牙！可才读到幼儿园大班的女儿，大牙都给烂穿了.......01起初，我发现女儿左下方有颗牙齿缺了一块，且有点发黑，她也没觉得疼，我们...

有些人拿到体检报告，看到一些医学术语以为是很严重的问题。其实，这些小毛病可根据医嘱定期检查，不需治疗。资料图1. 良性甲状腺结节上海市肺科医院呼吸内科副主任医师胡洋在刊...