肌肉是身体非常重要的组织，决定了身体的力量跟状态。肌肉占据了身体一半的体重，而身体肌群可以分为胸、背、肩、腿、臀、手臂、腹肌等多个肌群。 随着年纪的增长，过了30...
这3个真实病例，告诉我们不控制高血压，心脏会变成什么样子。 病例1：心脏越来越大 41岁的赵先生，因为年轻，从来不查体，一个月前，突然感觉胸闷憋气，乏力；开始也没当回事。最近...
牙齿上的黄泥是何物？ 其实，我们牙齿上的黄泥就是常说到的“牙结石”，而它形成的原因就是“平常不及时清洗（理）牙齿”。如果牙结石总是得不到清理，时间一长就会诱发牙齿的相...
1、喝粥养胃 一说到养胃，很多人都会不约而同的想起来喝粥这一方式，因为大家认为粥比较容易消化，不会给胃部增添负担，可殊不知，经常喝粥不光营养过于单一，而且长时间熬煮的...
1.轻度低血糖 发生轻度低血糖时神志清晰，应及时吃含糖食物如含糖饮料、糕点或糖果等；15分钟之后再监测一次血糖，若血糖水平仍然低于3.9mmol/L，还需继续吃以上含糖食物。...
1.不能擅自使用 由于降压药有很多种类，每种药物的作用也完全不同，一些抗高血压药物对某种类型的高血压有效，但对于另外一种类型不仅没效，有些会带来伤害。所以在使用药物...
我们通过手部的异常症状表现，能揪出潜藏在体内的疾病，甚至是癌变！而肺癌是我国最为高发的呼吸系统恶性肿瘤，它排在所有癌症类型的第一位，平均我国每年新发的肺癌患者达到了80...
在正常情况下，人排出的粪便颜色为黄色或黄褐色，呈现出粗壮的圆柱体或香蕉样。成年人每天大便次数约为1-2次。 不过毕竟每个人的肠道敏感程度、吃进去的食物都不相同，所...
在我们看来，小便无非就是肾脏过滤血液后产生的废物，它是身体代谢的一环。既然是废物，自然就对身体没有任何利用价值。殊不知，尿液也是真实反映身体健康的一面镜子，有很多内脏...
有很多人在生活中都曾有过这样的体验，特别是肢体麻木尤为常见，这与姿势压迫有关。所以大家对这类症状也不是过于重视，认为无非就是久坐不动的结果，活动活动或变个姿势、慢慢...
肝癌是我国第五大类高发的恶性肿瘤，但它的死亡人数却排在了第二位，仅次于我国最为高发的肺癌之后。由于肝脏的功能、结构和位置十分特殊，肝癌早期症状都非常轻微，甚至是没有...
血管是运输营养物质、血液和氧气的器官，正是因为有了血管的存在，人体的血液、氧气才可以顺利的循环在全身各处，让身体保持正常机能。如果大家平时没有保护好血管，健康也将受...
