减肥，当代人无法避开的永恒话题。最近，一个叫“小腿肌肉阻断术”的瘦腿方法，就引起了广泛关注。在微博热搜话题上，“小腿肌肉阻断术”的话题阅读量已达3亿，引发3.2万次讨论。据多...

芦荟是一种多肉植物，自古以来就一直具有药用价值。这种多功能植物最早发现于非洲南部，如今生长在整个非洲，地中海和南美部分地区。芦荟植物的药用部分是在叶子内部发现的凝胶和...

大家好，我是吴医师。立夏已经过去一段时间，我们正式迎来了夏天，在这个春夏交替的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个...

今天早上，有位朋友私信我，说颈椎骨质增生引起头晕，应该怎么训练其实这个治疗的重点不是在训练，而是你是否评估清楚了因为不同原因的头晕，它的训练和治疗方法是不一样的如果你评估...

刚刚看到有位朋友在我文章下面留言，说他的左臂上部肌肉酸痛，尤其是骑车的时候，还有脖子痛，问我该怎么办如果你也出现左上臂疼痛，一定要尽早治疗，这里的问题时间久了一旦你的锻炼错...

肾脏是体内很重要的器官，它最基本的功能就是生成尿液，通过尿液的形式将体内的代谢废物以及一些毒素废物排出体外，另外肾脏还具有维持体内水电解质平衡、酸碱平衡以及内分泌的功...

每个人的身边可能多多少少都会有几个有脾气、有个性的人。其实呢，我们每个人都有自己的脾气，有的人遇到事情，善于去控制自己的脾气，反之，有的人则是一点就着，一言不和脾气就上来了...

卵巢囊肿是女性常见的一种妇科病，虽然有很多是生理性的，并不会影响到女性健康，但有些卵巢囊肿会不断增大，导致下腹部疼痛、月经异常，严重时还会导致囊肿破裂、继发感染、蒂扭转等...

站桩时，后脚跟不要吃力，身体重力在脚尖之后的前脚掌上。脚跟是虚的。似踩地非踩地。站着脚麻。身上有些部位不舒服，可能跟站的姿势有关。应该是以舒服为好。力量过于下坠，时间长...

艾灸肚脐有很好的调理月经止痛、散寒的功效，可是许多人在艾灸肚脐后会出现瘙痒的情况，那么，艾灸肚脐眼痒是怎么回事呢？ 原因一：过敏艾灸肚脐眼痒，考虑到是在艾灸过程中出现了过敏...

“更年期”这个女性一生中特殊的阶段，在临床上的学名为：绝经期！顾名思义，所谓绝经期就是意味着大姨妈终于要和自己彻底告别了。之所以会如此，是因为女性体内的器官会随着年龄增长...

扁桃体炎是常见的小儿疾病。多发于春秋季节变换交替之时。小孩发现扁桃体炎症，一般在治疗1-2周的时间内可以通过治疗治好。扁桃体发炎的症状，主要有咽痛，咽喉咳痰少量出血等，其...

不是，流感的症状更重。我们平时说的感冒，指的是”普通感冒”，一年四季均可发生；流行性感冒又叫流感，传染性强，容易形成一个时期的流行，比如每年的冬季和初春；从病因上看，引起普通感冒...