跟着岁月消逝、年事增长，几乎全数女性的脸上都市徐徐变得暗沉，不少人脸上还会长增色斑，特别是黄褐斑。

　　女性发生色斑的原由不少，如日光照射、疾病、药物、扮装品、周到因素等。中医认为，大少数面斑发生发火的缘故原由凡是肝郁气滞，即由不良殷勤等激起，得多长斑者还伴同某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经不调等。

　　女性常日保持推拿一些穴位，对美白皮肤很有长处，并且能正手医治面部色斑。这几个穴位分别是，三阴交（小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘前线）、阴陵泉（位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹进去中，和阳陵泉绝对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）、地机穴（阴陵泉穴下10厘米）。

　　对付出现面斑的朋友来讲，还需要推拿长斑的中央。中医上有阿是穴的说法，即是那处有病那里就有穴位，关于色斑也是如许。发生发火色斑的中央时常血液循环不佳，推拿概略流利经络、行气活血，从而淡化色斑。要是配合针灸，成果会更好。