压力大怎样办？美国钻研人员建议，不妨心中想一想本人love的人，或许有助控制血压。

　　亚利桑那大学研讨职员招募102名恋爱中的大学子意愿者，让每人把一只脚浸泡在3.3至4.4摄氏度的冷水中可以1分钟。研究人员把意愿者随机分为三组，第一组泡脚时身旁宁静地坐着恋人，第二组按申请心中想着情人，第三组回顾回头日常一天的履历。研讨人员丈量全数人泡脚前、泡脚时与泡脚后的血压、心率与心率变异性。

　　人体在冷水刺激下血管会膨胀，进而血压经久上升，心率加快。不过，这项研讨所获到底表示，三组意愿者心率与心率变同性不有显著一致，而前两组意愿者血压低于第三组，且对恋爱相关满意度更高，血压管束得更好。

　　钻研人员在美国最新一期《心思生理学》刊载的论文中写道，心有所爱之所以可能有益康健，一个缘故原由是这类亲昵关连能让人更好地应对平日压力，降低网罗信息血压变动与心率变异性在内的心血管反应性。“不管是任务、考验仍是做手术，控制血压应激反应程度会让咱们得利”。钻研人员说，解决下一步将研讨对象扩大至更多年齿群、更大范围。假设钻研结果一致，他们可能翻新医治方法，协助人们应对常日精神压力。（据新华社）