胃是人体的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠。胃的上口为贲门，下口为幽门。胃部是人体重要的消化器官，只有保持其功能正常，食物摄入之后才能被人体进行消化，吸收食物中的各种营...

纯净水真的比自来水健康吗？检测发现，矿泉水和白开水的矿物质含量不相上下，纯净水的矿物质含量最低。喝纯净水会导致缺乏微量元素吗？专家表示，我们摄取营养元素的主要途径是膳食，水...

导语：人体一生中需要不断地补充各种营养元素，其中钙元素极其重要。对于各年龄段人群来说，钙的缺失会有不同的身体表现。上年纪的中老年人，容易因缺钙导致骨质疏松，出现腰酸背痛的...

导语：人体一生中需要不断地补充各种营养元素，其中钙元素极其重要。对于各年龄段人群来说，钙的缺失会有不同的身体表现。上年纪的中老年人，容易因缺钙导致骨质疏松，出现腰酸背痛的...

腰酸、背痛、腿抽筋？多半是要补钙了！钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结等必需的“生命元素”。补钙，是大家无比熟悉的一个话题。从小我们就在补钙...

要说那个阶段痘痘最容易爆发，肯定是青春期，但实际上有人25岁了还痘痘不断，他们的青春期也太长了吧。痘痘不断可能不只是青春期的原因，还和个人体质有关，这些人群更容易长痘。1、...

衰老是每个人都不可避免的，但如果我们等到听力减退，身高下降，皱纹和色斑渐生，出现这些外部表现，才来预防衰老，其实有点晚了。衰老是从什么时候开始的呢？该如何减缓呢？一、肌肉：30岁后...

经过一整个苦夏的折磨，很多男人在秋天的身体状态都不佳，秋后入冬，又是一个很损耗身体的季节，所以秋天一定要补身体。“入秋无病三分虚”，男人作为家中的顶梁柱，要撑起整个家庭的责...

导语：生活条件越来越好，吃喝不愁，但却养成了不好的饮食习惯，长年累月，胃病找上门。而且现在的胃病发病年龄越来越趋于年轻化，所以我们更应该重视养胃护胃。人体的胃部是上腹部的空...

尿酸是嘌呤代谢的终产物，为三氧基嘌呤，主要通过尿酸排出体外，人体80%的尿酸是体内核酸代谢的产物，20%属于来自摄入的食物。如果血液中尿酸含量超过420μmol/L，定义为高尿酸血症，称...

现在生活条件好了，整天吃的除了精细粮食就是大鱼大肉，其实对于上了年纪的人来说，这些并不是对身体最有营养的。我们都知道，健康的饮食营养都是均衡且全面的，吃惯了大米、白面这种...

导语：肛门是机体重要的代谢器官，带食物残渣分解过程中也属于最后一环，很多人认为肛门在生活中是羞于启齿的，所以在日常的清洁过程中也会敷衍了事，甚至有些人没有养成洗肛门的习惯...

众所周知，牙结石是牙周炎发病的重要因素之一，因为牙结石陷在牙龈处，长久不清理，会使牙齿松动，另外牙结石还可吸附细菌或毒素，从而造成牙龈红肿出血以及发炎，所以应积极去除牙结石，防...