“这是合谷穴，每天双手互相击打这个穴位能预防及治疗鼻炎、口齿疼痛、头痛及感冒等，这样取穴，大家跟我学.......”近日，在抚松县中医院中医药知识进社区活动现场，针灸专业毕业的季春雨医生正在带领现场人员进行手部穴位保健操的练习，给大家讲解手部6个穴位及耳穴的保健作用，一边示范着取穴方法.大家一起跟着做，场面十分热烈。

这是抚松县中医院开展的中医药知识进社区系列活动之一，医护人员在社区传播中医药文化，把中医药知识及养生方法送达百姓手中。

医院主任医师王丽华进行了中医养生知识讲座，讲解了怎样从情志调节、饮食调养、运动有方、起居有序、穴位保健五个方面进行养生，让中医养生理念融入生活的每个细节。

接下来的现场互动，中医手把手教百姓手部穴位保健操，一边讲解一边演示一边带领大家共同练习，简单、易学、实用、可操作几大特点融合，学习热情燃爆现场，中医文化的感染力此刻完美呈现，让人温暖又感动。

第三阶段的活动是义诊、中医治疗项目体验、中药展品介绍等同时进行。资深中医义诊把脉，为百姓进行体质辩证、给出治疗建议，展品区展示了院内中药制剂及地产中药材并专人现场讲解；中医治疗项目体验包括推拿、悬灸、耳穴埋豆、拔罐、刮痧等，现场还给每个人冲泡了具有温胃散寒作用的姜枣茶，让百姓在寒冷的冬天感受由内而外的温暖。喝上了姜枣茶的居民高兴地说“抚松县中医院的服务真是太贴心了！”

此次中医药知识进社区活动不仅让百姓学到了更多的中医药保健常识，同时帮助他们树立了中医养生的理念，把中医养生方法应用于生活每个细节，让中医养生成为生活的常态。

活动中共发放宣传单200张、7种宣传手册共计500余份，送出悬灸免费体验卡30张，服务百姓近100人，