说到网球相信大家都不陌生，网球王子的影片相信大家也是看过的。但是有种肘也叫做“网球肘”，这就让很多人感到陌生了，网球肘是什么样的一个疾病呢？它的症状又有哪些？今天，我们就带着疑问一起来了解一下关于网球肘的那些事！

什么是网球肘呢？

网球肘又称为肱骨外上髁炎，肱骨外上髁的伸肌总腱和旋后肌起点处的劳损或外伤，可引起慢性疼痛。该疾病常见于网球运动员、青少年、家庭妇女，因经常握持重物，重复作前臂的旋转动作，易患本病。

网球肘的疼痛主要发生在前臂肌肉的肌腱附着在肘部外侧的骨附着点上。疼痛还会扩散到您的前臂和手腕，休息和非处方止痛药通常有助于缓解网球肘。

那该病的症状有哪些？

看到这就会很多人想，那网球有哪些症状呢？要出现哪些症状才能知道最近是否患有网球肘呢？这里简单地和大家说，当大家拿杯子、转动门把锁、握东西的时候手无力，且疼痛也会随着加痛。这时候很多人便会误以为是可能是关节损伤导致的，以为休息几天就好了。在这可以提醒大家，如果休息、冰敷后疼痛仍无法缓解的时候，最好及时前往医院就诊。

在我国网球肘的发病率还是很多的，很多人患有网球肘都不知道，一直误以为是关节扭伤，那发生网球肘的时候该如何治疗呢？

该病一般以非手术治疗为主，90%的患者都是通过非手术的方式缓解疼痛的。但是如果症状一直无法缓解且严重的影响到生活的时候，建议前往医院接受手术治疗。

那非手术治疗的方式方法有哪些？

1、注意休息，文章的开头也和大家介绍了，该病的发病因素多半是损伤导致的，因此当出现网球肘症状的时候，最好的办法就是休息，减少患侧用力，以达到缓解疼痛的作用！

2、服用消炎药，网球肘主要是慢性炎症导致的慢性疼痛，因此可以在医生的指导下服用消炎药，消除炎症，缓解疼痛。

3、冰敷或热敷，冰敷可以有效的缓解疼痛，但是冰敷的时候一定要注意，要将冰块放在毛巾里，不要让冰块直接接触皮肤，而且冰敷时间不宜过长，防止导致局部缺血的症状。除此之外，运动前可以先通过热疗的方式舒缓肌肉，防止再次损伤。

4、可行一些物理治疗或中医治疗，对于反复肘关节疼痛的，可到医院行冲击波、中频理疗、红外线治疗，或者中医针灸治疗、中药外敷等治疗！要根据患有者实际情况选择合适的治疗！

5、对于顽固性疼痛患者，可以予封闭治疗，一般是在庝痛局部注射激素类药物，不提倡多次注射！

非手术治疗方式有很多，具体的还是得根据医生的指导进行。在这要告诉大家，当出现网球肘症状的时候，一定不要急于运动，运动应该循序渐进。有网球肘史的患者最好运动的时候佩戴好护肘。防止再次损伤。