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4类食物害人不浅,吃得越多,鼻炎越严重!

来源: | 2020-11-21 16:05:10 | 人气:

导读:大家好,我是健康管理杨医师。伴随着科学的普及,越来越多的人开始注重生活的质量,下面我就以生活为例,为大家科普一些关于养生的小常识。每天了解一点,日积月累,对每个人的健康大有

大家好,我是健康管理杨医师。伴随着科学的普及,越来越多的人开始注重生活的质量,下面我就以生活为例,为大家科普一些关于养生的小常识。每天了解一点,日积月累,对每个人的健康大有帮助!关注杨医师,让养生妙招潜移默化的影响您!

每年的五六月份,生活中都有一些人特别担心。有时我不停地打喷嚏,甚至打了几十次,都没有给我说话的机会。鼻子就像坏了的水龙头。它一直在跑,还痒。鼻炎手术后效果不好相信很多人都很熟悉。虽然它不是严重的疾病,但它对我们的生活有很大的影响。一旦患上鼻炎,要及时治疗,否则会越来越严重。

患有鼻炎的人,四种食物要少吃:

1、酸性食物

橘子不要多吃,贪吃会刺激胃黏膜,影响食欲,所以不建议多吃。

2。生冷食物

生冷食物会引起患者感冒,如生冷水果、冷水、饮料等,会加重鼻炎的病情,造成不必要的负担。

3。刺激性食物,如胡椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。为了防暑助邪,邪热内抑外而不外,而辛辣刺激性食物容易诱发过敏性鼻炎。

4。产气食物

有些食物容易产气,使病人感到饱足,应避免食用。然而,食物是否会产生气体并引起不适,因人而异,这可以由个人经验决定。

过敏性鼻炎能吃什么?

菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶,不仅能缓解咽喉痛、咳嗽等症状,还能有效分解食物中的蛋白质,增加胃肠蠕动,增强机体免疫力。

菊花粥15克菊花桑叶,60克粳米。菊花、桑叶用水煎匀,去渣提汁,与粳米粥同服,每日一次。治疗过敏性鼻炎,不仅可以治疗鼻炎,还可以清火。

大枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,能预防过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可经常服用红枣。每天服用10片,直接或开水,直到过敏症状消失。红枣最好用水煎,但不能加糖。

结果表明,紫苏具有散寒、祛风泻表、祛湿开窍、消肿、排脓等作用。紫苏茶含有紫苏、白芷、绿茶,具有散寒泻表、理气、缓解急性鼻炎发作的作用。

慢性鼻炎患者在治疗阶段最好吃一些清淡的饮食,也可以吃一些清热的食物,这对鼻炎的治疗有一定的辅助作用。


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