自从入冬以后，文文爸就有点发愁，随着气温的降低，空气也越来越干燥，女儿的嘴唇经常性地发干、起皮，甚至渗血。

老婆一直叮嘱并监督女儿多喝水，可嘴唇干裂的情况并没有好转。嘴唇干得难受时，女儿就会忍不住地去舔嘴唇，结果越舔越干。

有时手痒还会去撕嘴皮，一个不小心就撕出了一道口子，疼得女儿哇哇大哭。

前段时间，看着女儿干裂、红肿的嘴唇，文文爸还是带她去看了医生，被诊断为：唇炎。

“每天也喝了不少水啊，怎么还会得唇炎呢？严不严重啊？”老婆焦急地问道；

“现在已经发炎了，光喝水作用不大，我开点药，回家后去买支儿童唇膏，一天涂抹4-6次......”医生一边说一边写着单子。

“那还有什么需要注意的吗？”老婆继续问道；

“注意饮食清淡、叮嘱孩子别去舔嘴唇、也别去撕，多抹唇膏”医生回复道。

随后，文文爸去药房拿了药，便带着女儿回家了。

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近段时间，成都气温骤降，给文文爸最直接的感受，就是“干、冷”，不仅是孩子，好多大人也有嘴唇干裂、起皮、发痒的状况。

老婆每天早上都抱怨：嘴唇好干、紧绷得很，无论涂哪种口红，都像在不光滑的墙面上刷漆，惨不忍睹。

为什么会这样呢？

文文爸结合医生所讲，又查阅了相关资料，发现唇部皮肤很特殊，主要由“内部肌肉”组成，它的表面是一层扁平鳞状上皮，没有任何角质保护不说，还没有毛囊、皮脂腺、汗腺滋润，本身就很容易干燥或受到外界侵害，实属人体器官中的“弱势群体”。

而冬季，不仅气温低，空气湿度也低，再加上久待在空调环境中，空气就愈发干燥。无论你喝多少水，似乎也无法缓解嘴唇皮肤的干燥。究其原因：嘴唇部位皮肤本就易干燥、不锁水，稍不注意，就会受到伤害，比如：

①舔嘴唇

无论是大人还是孩子，嘴唇一干，就会忍不住的舔嘴唇或咬嘴唇。结果只会越舔越干，轻则导致“香肠嘴“，重则引发唇炎。

②撕嘴皮

嘴唇发干、起皮时，很多人就会用手去硬撕嘴皮。殊不知，在这一过程中，很容易撕裂嘴唇不说，还易出血、疼痛，甚至感染。

③吃“重口味”食物

对于成都人来说，大冬天的吃上一顿火锅，那感觉真是太赞了！可吃一顿火锅之后，嘴唇就会发干。究其原因，火锅这种“重口味”的食物，会像“海绵”一样吸走嘴唇中的水分，让嘴唇发干。

④气候干燥

冬季气温低、空气干燥，嘴唇部位皮肤会加速脱水，若保湿不及时就容易干裂、起皮、发炎。

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那么，面对如此脆弱的嘴唇，我们又该如何“拯救”呢？文文爸结合医生的建议，总结了4点正确护理嘴唇的干货，家有孩子的，父母请收藏好。

①不要舔嘴唇

偶尔舔一舔感觉还行，但舔过后干裂的痛苦就等着你。究其原因，是很少接触到唾液的嘴唇，对唾液中的多种消化酶和水都没有抵抗力。在反复舔的过程中，就会出现起皮、干裂。

②不要撕嘴皮

女儿就特别爱撕嘴皮，每次撕过后就是一阵火辣辣地疼。正确的做法是用温热毛巾敷嘴唇3-5分钟，然后涂上滋润唇膏。

③多吃富含维生素B2的食物

冬季嘴唇干裂，很重要的一个原因：缺乏维生素B2,。因此，在日常饮食中，可以多吃一些富含维生素B2的食物，比如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶、新鲜绿叶蔬菜等。

同时，还需保持饮食清淡，少吃或不吃辛辣刺激性食物，以免刺激唇部黏膜，加重干裂。

④涂抹儿童唇膏

嘴唇不同于其他部位的皮肤，自身无法分泌油脂，而频繁涂抹唇膏，可以有效地减少水分蒸发，对嘴唇起到很好的保护作用。

值得注意的是，当孩子嘴唇干裂、起皮时，在涂抹唇膏时，应采用上下涂抹的方式，让唇膏涂抹在唇纹的缝隙中。一般成分安全的唇膏，即便孩子舔到，也不会影响健康。

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