近年来，甲状腺异常的整体检出率高达22%，每10人中可能就有2人中招。像甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎等已成为困扰国人的常见健康问题，甚至甲状腺癌的发病率也在大幅上升。甲状腺，虽然只是一个小小的腺体，但对机体的运行非常重要。其分泌的甲状腺激素，不仅能调节机体代谢，促进生长发育，还会影响心脏功能、消化系统、神经系统等。可以说甲状腺素几乎作用于机体的所有组织，对健康至关重要。甲状腺位于人体颈部比较表浅的位置，所以当结节达到1厘米以上时，往往可以用手触摸到，通过手的触感，发现它的变化。

自查甲状腺结节：用右手按住左侧的位置做吞咽动作，如果甲状腺有肿物或甲状腺增大的话，感觉摸起来的时候会有东西在摩擦手部。

发现异常最好到医院做甲状腺超声检查，如果超声报告出现多个以下关键词，可能预示恶性的风险大。◆  ◆  ◆甲状腺结节的四个恶性特征1.形态不规则，边界不清恶性结节多为形态不规则和边界不清，但少部分恶性结节也有边界清和形态规则。2.纵横比大于1超声图像横切面上，结节前后径与左右径之比大于1。3.回声低或极低低回声水平是指病灶回声低于甲状腺组织，极低回声是指病灶回声低于邻近颈部肌肉。4.点状钙化相对周围组织回声显著增加的局部病灶、大小、形态不一，单发或簇状分布，后可伴声影或不伴有声影。具体情况需由专业的医生判断。如果您有上述这些情况，您一定要及时就医，谨遵医嘱。