首页 | 设为首页 | 加入收藏

19岁少女在广东佛山花海自拍 不幸被火车撞亡

北京西直门一小区发生燃气爆燃 因燃气管被挖断

习近平创建首个创新战略伙伴关系

四川省委常委李昌平转任国家民委副主任

江西一老桥下现女童尸体 初步判断已死亡一周

广东落马官员劝哥哥适可而止遭反讽:管好你老婆

鹿晗粉丝通宵排队跟偶像扶过的邮筒合影,素质棒棒哒!

沈阳市民一算吓一跳:1年光周末遛娃就花上万

“第二届全国手机媒体看江西”启动

近一年合肥5干部意外身故 高曙东坠楼案排除他杀

19岁少女在广东佛山花海自拍 不幸被火车撞亡

北京西直门一小区发生燃气爆燃 因燃气管被挖断

习近平创建首个创新战略伙伴关系

四川省委常委李昌平转任国家民委副主任

江西一老桥下现女童尸体 初步判断已死亡一周

广东落马官员劝哥哥适可而止遭反讽:管好你老婆

鹿晗粉丝通宵排队跟偶像扶过的邮筒合影,素质棒棒哒!

沈阳市民一算吓一跳:1年光周末遛娃就花上万

“第二届全国手机媒体看江西”启动

近一年合肥5干部意外身故 高曙东坠楼案排除他杀

对肝脏十分不友好的5种食物

来源: | 2022-02-25 16:23:49 | 人气:

导读:  在日常生活中很多食物也会使自己的肝脏患病,长期下去就会导致肝脏恶化,损害到身体的健康。  这5种常见的食物对肝脏并不“友好”,说不定你家厨房就有。  1、甜食  相

  在日常生活中很多食物也会使自己的肝脏患病,长期下去就会导致肝脏恶化,损害到身体的健康。


  这5种常见的食物对肝脏并不“友好”,说不定你家厨房就有。


  1、甜食


  相信很多人的家中都会有面包、巧克力、糖等各种甜食,毕竟很多人都喜欢吃甜食,但是甜食不能多吃,毕竟过多的摄入甜食会使得肠胃的酶分泌过多影响到人体的食欲。


  而且糖分过多,人体消化吸收不了就容易转化为脂肪,使得肝脏储存过多的脂肪引发脂肪肝。


  2、酒


  喝酒有害身体健康,这句话大家都知道,对于肝脏来说酒是天敌,不管是喝什么酒,酒精进入人体之后都会对肝脏造成损伤。


  对于很多喜欢喝酒的人来说,患上酒精肝的概率都是很大的,对于肝脏患者来说,如果经常喝酒,那么摄入的酒精会使转氨酶急性升高,时间一长就会形成肝硬化。


  3、腌制食品


  相信大多数人家的厨房中腌制食品都很常见,例如:腊肉、腊肠、腌菜等,这些腌制的食物虽然味道很好,但是盐分含量都很高,哪怕是身体健康的人群都应该少吃。


  对于肝脏不好的人来说更应该远离这些食物,毕竟吃多了腌制的食物会影响体内的水钠代谢,特别是肝硬化的患者更应该远离这些食物。


  4、动物肝脏


  生活中很多人都会听到这样的一句话“吃什么补什么”,例如骨骼受伤的人,经常会喝一些骨头汤,其实这句话并不是适用于所有的症状,毕竟对于肝脏不好的人来说,如果经常吃动物的肝脏,不仅起不到进补的作用,还会损害肝脏的健康;


  因为动物的肝脏中含有铜金属元素,对于肝脏不好的人来说,很难将其排除体外,就容易造成肝脏贫血。


  5、葵花籽


  葵花籽是生活中聊天、追剧必备的小零食,葵花籽口味众多,会使人越嗑越想嗑,殊不知葵花籽中含有大量的不饱和脂肪酸,如果经常吃,就会消耗体内的胆碱,使得脂肪在肝脏内堆积,影响到肝细胞的正常功能。


相关推荐

食用油摄入过多,危害主要表现在两方面 食用油摄入过多,危害主要表

  01 直接危害  影响代谢:美国弗吉尼亚理工大学研究发现,连续5天食用油摄入过多,就会改变人体代谢情况。长期如此,更易出现肥胖、糖尿病、高血压等问题。  危害心脏:美国退

三大“养生死角”需重点关照 三大“养生死角”需重点关

  生活中,养生达人们热衷于养肝肾、补气血等,对肝肾、血管、双脚等脏器、部位的保养尤其重视,而对于头皮、后背、臀部等部位却很少关照。其实,在养生专家们看来,这些“养生死角

 

编辑推荐

特别头条