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胃癌的发生一般跟不良饮食习惯有关

来源: | 2022-03-24 19:05:12 | 人气: 次

导读:  临床上,胃癌很容易跟胃溃疡混淆,因为两者的症状中都有胃痛。但其实肿瘤所引起的疼痛有几个明显的特征——消瘦,发作无规律,而且很难缓解。如果出现这种胃痛,那就要警惕胃癌。

  临床上,胃癌很容易跟胃溃疡混淆,因为两者的症状中都有胃痛。但其实肿瘤所引起的疼痛有几个明显的特征——消瘦,发作无规律,而且很难缓解。如果出现这种胃痛,那就要警惕胃癌。而胃溃疡引起的胃痛多发生在饭后。


  根据北京中医药大学东方医院中医肿瘤科主任医师王芬的临床经验,胃癌的症状并非单一出现,除了胃痛,还会有以下症状:


  1、腹胀、嗳气、反酸;


  2、有不明原因的贫血、水肿、疲倦无力;


  3、体重的急剧下降、出现厌食、反复腹泻和便秘。


  早期胃癌5年生存率可达到90%以上,然而我国大部分患者一发现时已经到中晚期,早期胃癌发现率不足10%。


  想要发现早期胃癌其实不难,抽血就能办到,抽血检查的项目包括胃蛋白酶原Ⅰ、胃蛋白酶原Ⅱ、胃泌素-17这三项。


  胃蛋白酶原Ⅰ反映胃体黏膜功能,胃蛋白酶原Ⅱ属于炎性指标,通过二者的比值,可以看出胃癌风险;而胃泌素-17看的是胃酸分泌和胃萎缩情况。


  另外,幽门螺旋杆菌(Hp)也是筛查胃癌很重要的一项检查。


  早在1994年,国际癌症研究机构就将幽门螺杆菌定为胃癌的Ⅰ类致癌原。89%的非贲门部胃癌发笑一,跟感染幽门螺杆菌相关。


  南方医科大学珠江医院消化内科毛华主任还指出,幽门螺旋杆菌到胃癌的发展路径为Hp感染—浅表性胃炎—萎缩性胃炎—肠化生—异型增生—腺癌。


  这几项指标中任一项出现异常,医生会综合个人情况,考虑做胃镜。


  当然,胃癌筛查并非人人要做,但如果你属于以下高危人群,要尽早做胃癌筛查:


  有胃癌家族史;有相关消化道不适症状;患有胃癌癌前病变(肠上皮化生、异型增生);患有胃肠道疾病;有幽门螺旋杆菌感染;有长期食用腌制食物、辛辣食物、烧烤等高风险行为。


  目前来看,胃癌病因并不明确,但主要还是跟饮食因素有关。对此,小九总结了4点预防胃癌的建议:


  第一,不要频繁吃高风险食物


  腌制很久、放置过久的剩菜剩饭,里面可能会含有亚硝酸盐,这种物质在体内会合成亚硝胺,累积到一定量就会增加胃癌的发生几率。


  第二,做到饮食多样化


  日常饮食要做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物,新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质的食物,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。


  第三,养成良好的运动习惯


  运动可以提高人体的免疫力,加快人体的新陈代谢,最好一周可以保持3-4次,每次持续40分钟以上的有氧运动,比如跑步、游泳、快走等。


  第四,高危人群要定期做胃癌筛查,如果有胃部疾病,也要定期随访。


  其实对于胃癌,我们应该养成预防的意识,胃癌不是突然发生的,它的形成都有迹可循,希望大家能牢记胃癌征兆,定期做体检,降低胃癌风险。


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