癌症在人们的心目中一直扮演着“死神”的角色，令人闻之色变，在所有的癌症中，胃癌十分常见，其发病率在所有癌症中排名前三，严重威胁着人们的健康和生命。

其实，从治疗角度来说，胃癌如果能在早期得到及时的干预，5年生存率甚至可达90%以上；

但可惜的是，大多数胃癌在确诊时已经处于晚期，而此时治疗，5年生存率不到20%。其实，胃癌早期并不是毫无迹象，只是很多时候被我们忽略了。

吃饭时如果出现以下4个异常，要警惕胃癌的发生

1、异常的打嗝

打嗝是很常见的现象，但胃癌引起的打嗝是不同的。由于胃癌肿瘤影响到附近的膈肌或迷走神经，会引起人们不停地打嗝，持续时间可长达数个小时。因此，如果出现频繁、长时间的打嗝，要引起重视。

2、腹胀、腹痛

胃癌早期还可表现为进食后腹胀、腹痛的症状，即使只是吃了少量的食物，也会觉得异常的饱胀。

要注意的是，不少老年人由于消化功能减弱，会有消化不良的问题，同时对痛觉的感知下降，很容易忽视这些症状。

3、恶心呕吐

胃癌肿瘤导致消化道梗阻时，可引起恶心、呕吐的症状，随着病情的进展，后期还可能出现吞咽困难、食物反流等现象，要抓紧时间到医院检查。

4、饭后短时间内腹泻

吃了不干净的食物或油腻、刺激性食物，有可能引起腹泻，但如果饮食正常，经常在饭后出现腹泻的症状，甚至有大便发黑的现象，要引起警惕，这可能是胃癌早期的表现。

预防胃癌，做好以下4点：

1、规律饮食

饮食不规律是诱发胃癌的重要原因，这是因为饮食不规律，可导致胃液分泌紊乱，胃中没有食物可供消化，胃液可损伤胃黏膜，增加癌变的风险。

2、不吸烟不喝酒

长期、大量吸烟喝酒，烟草中的有害物质和酒精都会对身体产生刺激，损伤胃黏膜，还可损伤肠胃血管。因此，想要预防胃癌，一定要远离烟酒。

3、注意食物卫生

如果经常吃不卫生的食物，可导致幽门螺旋杆菌感染，从而影响到肠胃功能，也会增加胃癌的发病几率。

平时在饮食中要注意食物的卫生，避免到街边小摊上吃东西，购买回来的食材也要清洗干净之后再食用，这样才可以保护胃部健康。

4、定期体检

建议大家都能做到定期到医院检查，如果发现患有胃炎、胃溃疡等疾病，要及时采取措施治疗，防止病情加重。

对于胃癌的高危人群，有必要定期做胃癌筛查，以便于及早发现早期的病情，及时治疗，增加疾病的治愈几率。

胃癌与其他所有癌症一样，早发现、早治疗，患者的存活几率也就越大，因此，大家对于上面提到异常症状不能置之不理，应及时到医院检查，防止错过疾病最佳的治疗时机。此外，生活中也要做好胃癌的预防工作，养成良好的饮食习惯，避免健康受损。