很多人可能不知道，玉米须有很好的养生保健的作用。我们吃玉米的时候，常常会把玉米须当垃圾扔掉。这样做对懂的人来说，是很浪费的。玉米须煮水喝，能胜过很多药，而且还没有副作用。秋季到来，农民伯伯种的玉米都陆续成熟了。吃玉米或者收割玉米的时候，可以把玉米须收集起来煮水喝，这比枸杞泡水养生效果更好。

玉米须煮水喝，效果胜过5种药

1、胜过降压药

高血压的人群大多数都会服用降压药，但其实玉米须也具有扩张血管的作用，可以对抗肾上腺素的升压，对于防治高血压具有一定的辅助作用。

2、胜过降糖药

针对高血糖的人群，很多人服用的降糖药物。其实，平时用玉米须煮水来喝，也可以达到一定的降糖多种。因为玉米须中含有双胍类降糖药物的作用，对于防治高血压同样有效。

3、胜过降胆固醇药

胆固醇高是很多肥胖人士、老年人的常见心血管疾病之一，胆固醇高血管必然不好。而玉米须中含有清除多余胆固醇的物质，经常服用加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，改善凝血功能障碍。

4、胜过去肿药

不管是哪一种水肿，是老年性水肿还是孕妇水肿，都可以喝玉米须水来改善。这是因为玉米须具有强大的利尿中能，另外，玉米须的利尿作用是肾外性的，对肾脏的影响是可以忽略的。

5、胜过利胆药

部分人群的含有胆囊炎、胆结石、黄疸等，这些都是胆不好的表现。玉米须具有促进胆汁分泌排泄的作用，降低胆汁的额粘度，减少胆色素，可以改善多种肝胆疾病。

新鲜的玉米须和晒干后的玉米须的效果是一样的，都是可以直接泡水的。都能达到养生的目的。所以，秋季买到的玉米棒子或者自己种植的玉米，把玉米须收集起来吧。