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  • 老人要练手腕的力量

    跟着年岁增长,老人的机体活动能耐消弱,肌肉收缩力气受损,一方面影响了日常勾当手法,如提物、洗漱、穿衣、梳优等;另外一方面也拦阻进行娱乐勾当,如弹钢琴、打羽毛球、到场舞蹈等。...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 这些“空有其名”的妇科病

    每年体检以后,经常有女性被一些看下来很很有问题的疾病吓不好了。其中,最多见的就数宫颈糜烂、盆腔积液、乳腺增生、外阴增生等。广州医科大学隶属第三病院妇科主治医师张玉萍...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 冬至时节 温通经络

    54岁的刘姨,往年1月份涌现手指关节疼痛,晨起生硬感,以右边食指、中指枢纽关头尤为明明,被某病院确诊为风湿性关节炎,经过抗炎止痛治疗后有所缓解,但一停药就会减轻。阴雨天,痛苦悲...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 这些汤料煲起来

     假如你感触腰酸背痛,腿寒怕冷,平时在空调房都要穿条长裤才感受舒服,那就必要警惕!  广州中医药大学第一从属病院康复焦点主任中医师贾超称,人到了暮年,身体衰弱,骨脆筋软,枢纽关...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 学会这13招让你睡个好觉!

     受访专家/广州医科大学附属第一病院临床心文科主任 余金龙  失眠,是良多人最苦恼的题目——据查询拜访,中国首要都市失眠人群高达45 %!广州医科大学从属第一病院临床心思科...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 你得尽早做双腿肌肉锻炼

    “人过半百,筋骨自衰”“人老先老腿,树老先老根”。这说的即是人的膝枢纽关头跟着年龄的增长,涌现疼痛、勾当不便等情景。诚然大部份情况是人体关节畸形退变的终归,然而如果咱们...

    阅读全文>>2018-12-26
  • “太平公主”不一定奶水少

    江湖传言,“前凸后翘”的女性好生养。不少“安静冷静僻静公主”们刚当上新妈眯时都耽忧自身的奶水不足。真的是“胸大=奶多”,“安静冷静僻静公主”就没戏了吗?No!广州中医药大...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 鱼油≠鱼肝油

     鱼油与鱼肝油是常见的保健品,名字相似,很容易弄混,但两者的造诣大有差距。广州中医药大学第一附属病院药学部孙虚主管药师就述说你二者有何不同。  【鱼肝油】  鱼肝油是...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 控脂的重要性不亚于控糖

    家住滨江西路的吴奶奶有多年的糖尿病史,不绝口服降糖药,常日她很器重血糖的牵制,还特地买了血糖仪在家本身测血糖。然则就在1周前的凌晨,吴奶奶感触本身胸口刀割样疼痛,老伴儿叫...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 矫牙如何选择牙套?

    寒假即将到来,许多家长都希图着假期带孩子来更正牙齿,但又不知该为宝宝选择哪类牙套。有很多家长对矫牙还心存悬念,感到戴一口“钢牙”很丑。那末,不戴“钢牙”也能矫正牙齿吗?中...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 壮腰补肾,喝玉竹白萝卜煲牛尾汤

     冬至过后,又是一轮降温。中医专家提示,此时进补不能大补,以免温燥伤肺阴。倡导平常饮食多以润燥、驯良的食品为主,当中首推萝卜。广东省公共医院中医科副主任医师林举择为你保...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 破解青年男性的烦恼

    受访专家/广州市中医病院杂病门诊副主任中医师 高三德这弗成,那不行,怎样才行?临床上见多数年轻男性被下列两大“忧?”所困——懊恼一:遗精广州市中医医院杂病门诊副主任中医师...

    阅读全文>>2018-12-26
  • 过度疲劳怎么破?

    受访专家/广州中医药大学第一附属医院创伤骨科主任中医师 郑晓辉流动后原本应该神清气爽,但无意我们运动后却满身酸痛、筋疲力尽,好几天都精力不振。这些都提示我们可能运动偏...

    阅读全文>>2018-12-26
 

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