日常生活中，随着人们养生观念的深入，越来越多的人开始寻找养生的方式。其中一个最简单最方便的方式就是每天抽点时间拍拍身体。通过适当的拍打身体部位，促进身体局部的微循环，这样能够在一定程度上帮助我们提供身体抵抗力，提高身体的防病能力。生活中，没事拍拍身上这5个部位，以后都省下一笔医药费！
■没事拍拍身上这5个部位，越拍越健康，还能防疾病！
●没事拍拍肺部—能够帮助我们提高心肺功能：
日常生活中，没事的时候拍拍肺部区域，能够在一定程度上帮助我们提高心肺功能；对于我们常见的肺心病、支气管哮喘、心慌、支气管炎、咽喉疼痛等问题起到一定的辅助治疗作用。其实方法很简单，我们只需要使用空心拳左右两面交替进行拍打即可。
