大脑供血不足的人，身体往往会出现三种症状，当心血管阻塞。

脑内的血管，就像一条条连接着千家万户的水管，把每天必须的水输送到“家家万户”。大脑也是如此，每天都需要血液供给才能正常运转。

水管长时间运行，会生锈堵塞，血管也一样。人体血液中还含有一些血液垃圾，当血液垃圾粘附于血管壁，日积月累增多时，我的血管通道会越来越狭窄。这样，血的供应就有可能不足。一旦堵塞严重，就会造成一些心脑血管问题，有些还可能危及我们的生命和健康。因此，当出现以下症状时，一定要注意，及时疏通血管，保证血液供应。

大脑供血不足的人会不由自主地出现上述3种症状，要当心血管阻塞危及健康。

1、口齿问题：

脑部血液供应不足，有可能使我们的运动中心出现问题，引发一些奇怪的行为。口齿不清、嘴歪、流口水等症状。长时间以来，你发现自己有这些症状，多半是由于大脑供血不足所致。最好的办法就是去医院做个检查，看看血管是否健康，也可以防止像中风这样的意外事件。

2、耳鸣、头晕

通常情况下比较容易出现耳鸣、眩晕等症状。这种病症的发作时间，短的可能是几分钟或几个小时，长的可能要好几天才会逐渐减轻。出现这种情况时，应该及时到医院做一次检查，这很有可能是由于脑供血不足引起的。

3、晕厥：

女性比较年轻的时候会出现晕厥。一般表现为突然发生的短暂意识丧失，即人们常说的“眼色一黑就晕”。低血糖、碱中毒、脑组织缺氧等都会导致晕厥的发生。由于脑部长时间供血不足而造成的损伤，是晕厥的原因。出现晕厥症状时，应该到医院进行专业的检查，以明确病因。

脉管科医生：改善脑供血不足的状况，可以从这三点开始。

1、多吃一些养护血管的食物：

日常生活中可多吃一些养护血管的食物，如芦笋、大豆、萃枫苷等，这些食物中含有大量的不饱和脂肪酸和人体需要的氨基酸，其中萃枫苷还能改善大脑血液循环，保证脑细胞血氧供应，促进新陈代谢，是大脑细胞神经最重要的营养成分，是修复大脑神经系统的重要来源。补充萃枫苷能改善和预防中老年人脑神经损伤和脑梗死，缓解老年痴呆、健忘、记忆衰退等症状。

2、适当锻炼：

人的身体只有经常活动，才能使全身的血液处于快速的运转状态，促进全身的血液循环，对血管健康十分有益，可以在一定程度上减轻脑供血不足的现象。

3、保证睡眠质量：

失眠症是一种典型的脑供血不足的症状。在养成早睡早起的良好习惯后，不但可以改善失眠、身体疲劳、精神不佳的现象，而且还能减轻脑供血不足的症状。