各位读者朋友大家好，自己的身体自己做主！让健康养生成为必修课。我是老医生谈健康，每天为大家分享健康养生新知识，遵循良好的健康养生方法，才能拥有健康的身体，养成健康的生活习惯，才是健康长寿的最好做法。

导语：今年66岁的老李随着年龄的不断增长，老李感觉自己的眉毛越来越长了，自古以来人们都把眉毛长看作是一种长寿的现象，认为一个人的眉毛越长那么就越长寿。

而且在民间更是有50出毫寿方长”的说法，这个“毫”说的就是眉毛。所以老李对于自己的长眉毛一直沾沾自喜，总觉得自己一定会长寿。

除了眉毛长以外，耳朵的长度也一直被认为是长寿的标志，很多人都认为耳朵越长那么就会越长寿。这样的说法到底有没有科学依据呢？今天就给大家一一解答一下。

01、男人50岁之后眉毛变长，意味着什么？是长寿的特征吗？

其实在我们的日常生活当中，我们能够发现很多老年人的眉毛都会变长，而这些老人的年龄确实都是在高龄的状态，难道这就是成熟的表现吗？其实，眉毛的长度主要是与以下这三个因素有关的：

日常饮食

若是平时经常吃一些高蛋白的食物，比如黑豆、大豆等豆类食物，鸡肉、鱼肉、牛肉等肉类，那么就会使毛囊生长得更加发达，眉毛因为有充分的营养支持，自然就会变得又长又浓。

衰老

在正常的情况下，年轻人的眉毛生长周期一般是在3~4个月，眉毛的长度差不多长到0.4~1厘米时就要脱落，进入到下一个生长周期。

但是随着年龄的不断增长，我们身体当中的新陈代谢效率会逐渐减慢，眉毛便会慢慢的停止更新，只能是在原有的眉毛长度上有所增长，所以年纪大了之后，眉毛只会变长，很少会脱落，如果你不修剪的话，那么就会越来越长。

激素异常

如果一个人的雄性激素比较旺盛，那么毛发也是会比较旺盛的状态，这些毛发当中就包括眉毛，因为眉毛的生长离不开雄性激素的支持。

从上述这三点我们能够看出，眉毛的长度和寿命之间根本没有直接的联系，但是我们在这里也要注意一点，若是你的眉毛出现短时间内的莫名脱落等问题，那么很有可能是健康方面出现了问题，此时一定要及时进行治疗，否则等疾病严重了的话，可能会影响到寿命。

02、耳朵长也能预示长寿吗？

很多人都觉得耳垂又长又厚，一看就是有福相的，这样也可以长寿，眉毛与长寿的关系不大，那么耳朵是否也会隐藏着一些长寿的秘密呢？

指一个人的长寿与否与一个人的综合生理状态有关，大家不能够单凭这种偶像就来判断耳朵长先天肾气足、必定会长寿。

随着现如今的医疗水平有所提升，许多老年人有条件也学会了相关的保养知识，整体的寿命也在有所提升，所以如果想要长寿的话，那么就要学习健康的保健知识，提高整体的健康程度，这样才能够更有助于长寿健康。

03、想要长寿，不妨做好这3件事

适当锻炼

通过适当的运动和锻炼，我们的身体可以消耗更多的热量，并且还可以加速人体的血液循环，所以在日常生活中应该多多的进行锻炼。

目前比较常见的运动有：太极拳、跑步、跳绳、引体向上、游泳等等，这些运动时常锻炼都能给身体健康带来好处。

戒掉香烟

吸烟会容易给身体带来的伤害相信大家都有所耳闻，会增加心脑血管疾病、肺病以及多种癌症的患病风险，

在戒烟后这些患病的风险也会随之降低，寿命自然也会延长。

保持良好的心态

精神压力大会影响内分泌和免疫力，同时会伤害神经系统和肝肾等器官，不但加速衰老，还会患上各种疾病。我们大家都说“笑一笑，十年少”，在我们的生活当中乐观开朗，保持年轻心态，学会放松减压。

精神状态好，生理才不会衰老，也能够更有助于身体健康。

结语：所以“眉毛一根长，胜过万担粮”是没有科学依据的，眉毛看不出一个人的寿命长短，而一个人的寿命更不是由眉毛决定的。在21世纪，社会科学和经济都发展非常迅速了。当大家看到类似问题时，都需要相信科学，科学地去判断，想要长寿，还是需要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

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