山楂有解腻促消化的作用，但是，吃过多的山楂，会对胃黏膜带来损伤，中医也认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。所以，胃不好的人请自动远离山楂，胃不错的也别贪嘴，吃多了还是会损伤胃黏膜的。胃不好的人请自动远离山楂,胃不错的也别贪嘴,吃多了还是会损伤

　　腌菜。由于食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制类食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。不合格的腌菜中含有大量亚硝酸盐，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。

　　辣椒是很多人离不开的调味品，对健康也有诸多益处。但辣椒素会引起胃酸分泌增加，刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。胃不好的人最好少吃，尤其是患有胃炎、胃溃疡等胃病的人，否则会加重病情。