诊断高血压最不能缺少的方式就是“血压测量”，由于人全天血压并不是处于同一水平线上，它会受多种因素影响发生波动，比如情绪过度激动、有体力活动时，都会造成一时性的血压升高。

　　因此，诊断高血压应至少2次在不同的两天静息状态下测量血压。而血压值，则是应该以连续测量3次的平均值来进行判断;

　　在我国临床上，动脉血压的测量单位是毫米汞柱（mmhg），它主要包括了收缩压（高压）、舒张压（低压）两大部分。

　　如果是身体完全健康的成年人，血压值应该是高压低于120mmhg,低压低于80mmhg的状态，这就是血压正常的表现。

　　但毕竟血压有波动，所以血压值也存在正常高值范围，通常高压的高值为（120-139mmhg），低压高值为（80——89mmhg）;

　　如果超过了之一标准，就可被诊断为高血压。不过，高血压也分为不同的三个等级，分别是轻度、中度、重度高血压。

　　举一个例子，如果一个成年人的舒张压达到了102,收缩压达到了152,这就属于轻中度高血压的范围内，需要提高警惕。

　　这里需要强调的一点是，原发性高血压在初期阶段，如果患者的年龄比较小，存在可能影响血压的客观因素，比如身体肥胖、吸烟酗酒等，医生通常会建议患者从生活方式上进行调整，看血压是否有恢复正常的可能性。如果生活调整无效，就需要用药开始治疗。

　　一旦原发性高血压患者开始用药，就需要有良好的用药依从性。因为，高血压不同与其他的疾病，药物仅仅只是针对了血压的控制，而不是治愈高血压的方式。

　　如果患者随意增加或减少药用量，对血压控制不但没有任何益处，反而会增加各种并发症出现的风险。因此，用药依从性对血压控制来说，就是重点中的重点。