在所有导致胃病发生的因素中，幽门螺杆菌无疑是非常常见的一种，根据医疗机构的数据统计表明，约有65%左右的胃病发生都与幽门螺杆菌的长期侵染具有密切联系。而且此类病菌不仅会引发普通的胃炎、胃病，还会造成上皮层组织的糜烂、溃疡，顺着胃壁一路向下侵蚀基底膜，由此引发更为严重的胃癌出现。
家住苏州的谭先生，是一位大货司机，今年36岁。自从前段时间以来，就经常感觉到胃部的各种不适，时常反酸、嗳气，有时还会伴发严重胃痛。等到就医检查时，才发现自己体内的幽门螺杆菌感染数值居然高达1340，这已经是一种非常严重的感染状况。医生告诉谭先生，当病菌数值在1000以上时，转癌的风险几率就较大。
知晓病情严峻的谭先生当下也不敢怠慢，不仅改掉了以往一些不良的生活习惯，更是养成了诸多健康的行为方式，由此才使得幽门螺杆菌由高到低，逐步转阴。
谭先生之所感染幽门螺杆菌，多半与这3件事有关
1、经常吸烟
吸油，一件百害而无一利的事情。吸烟本身会损伤您的胃黏膜，增强对于胃部微血管的损伤程度，同时还会导致胃黏膜长期处于缺氧的状态；换而言之，吸烟会增加胃食管反流、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部问题的发生风险。
2、在外用餐
因为大货司机行业的特殊性，谭先生一年365天，有300多天都是在外吃饭的。而且用餐的都是一些小饭馆，用餐环境相当不理想，也正因如此才导致了幽门螺杆菌感染状况的发生。
3、过于劳累
为了多赚钱养家糊口，谭先生平时的工作状况也是很“拼”，不过这种过度透支体力和健康的做法，也让其身体免疫力出现了明显退化，由此增加了幽门螺杆菌的感染几率。
清华大学首次公开：幽门螺旋杆菌“畏惧”1物，早晚吃，胃越强壮
这里说的1物指的是贡栖藻糖
贡栖藻糖含有丰富的岩藻多糖物质，研究发现这是一种药食两用的成分，也被用于临床治疗疾病，同时添加植物乳杆菌和发酵乳杆菌两种专利菌，能够彼此协同作用，营造一个更适合有益菌生长而拒绝有害菌来袭的肠胃环境，恢复正常的胃肠动力，在促进病菌转阴的同时，也能有益受损组织的自主修复，在一定程度上能替代临床上抗生素。
内含的猴头菇粉和乌梅粉还能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，具有广谱抗菌作用，被称为“天然抗生素”，同时又能修补胃黏膜的损伤，非常适合慢性胃炎、胃溃疡患者饮用。日常养胃为了方便，可将贡栖藻糖每日泡水饮用即可。
除此以外，想要养胃做好两件事
一、规律饮食
多人三餐饮食不规律，有时不吃早餐，有时要等到很晚才吃晚饭，这些行为会导致胃机能受损，当处于饥饿状态时，胃酸分泌后直接刺激胃粘膜，使胃不适的表现会更加明显，所以要保持规律饮食。
二、保障稳定睡眠
春乏秋困，春天是一个很适合入眠的季节，保持充足稳定的睡眠状况，可以让自身免疫系统和肠胃功能运转得更加稳定，从而远离病菌和其并发疾病的纠缠困扰。
