血压指的是血管内血液对血管腔的特压力，因为血管分为毛细血管，动脉，静脉等不同的部分，所以血压分类也有所不同，不过我们平时所说的血压主要指的是循环的动脉血压。

正常情况下，人体收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg，可一旦超出这个范围，就是血压不稳定的表现，尤其是血压过高时，对患者的生活影响非常之大。

所以，想要判断血压高不高，建议多观察早起后的表现，假如以下五个信号一个都不占，表明血压还不算稳定。

1、头晕

一般而言经过了一晚上的休息，早晨起床后脑部处于活跃状态，精神更为充沛，并不会出现头晕的症状。

可一旦体内血压有所升高的话，也会使得脑部供血出现问题，产生头晕的症状；

尤其是在突然蹲下或起立时，症状更为明显，因为高血压会增强脑动脉的搏动感，进而对脑组织造成冲击。

2、手脚发麻

手脚发麻是很多人都经历过的症状，不过大部分情况下是长时间保持一个姿势血液循环缓慢所导致，在调整姿势后便能消失。

但如若早晨起床后莫名的有了肢体麻木的症状，就要警惕是不是体内血压升高造成的。

因为在血压不断增高的过程中，血管收缩便会出现紊乱的现象，由此一来，血液无法输送之处于肢体末端的手脚部位。

再加上血管内压力突然升高，全身动脉便会出现痉挛的问题，所以手脚部位发麻的症状就更严重。

3、胸闷心悸

要说到高血压出现时患者身体上最为明显的一个症状就是胸部憋闷；

尤其是血压升高到一定程度，甚至还会出现心慌乏力等情况，此时必须及时去医院就诊，否则血压升高持续升高还会出现严重的并发症。

4、耳鸣

临床调查显示，在患者体内血压升高时，早晨起床后还会有耳鸣的现象；

这是因为血压升高影响到了耳朵内的器官出现供血不足的情况，使得患者听觉功能下降，由此一来，耳朵内就会传来断断续续类似于蚊子叫的声音。

5、恶心呕吐

其实研究发现恶心呕吐不仅跟肠胃疾病有关系，血压升高也会使患者呈现出类似的症状；

主要和颅内压力剧增所引起的椎基底动脉供血不足有关，如若没有及时控制血压，患者还会明显的感觉到后脑勺有脉动性的胀痛或者持续性的钝痛感。

总的来说，虽然高血压并不算非常严重的疾病，可是如果任由血压不停升高，也会给患者的身体带来很多不利影响；

所以假如发现早晨起床后有上文中提到的恶心呕吐，胸闷，心悸耳鸣，手脚发麻，以及头部眩晕等几个特征时，必须及时就医，采用正确的方式降低血管压力。

另外，建议从饮食入手，适量补充蛋白质，改善血管通透性，增加尿钠排出，最终达到降低血压的效果。