生活中的很多人经常被睡眠所困扰，睡不着，睡眠浅，即使晚上数羊睡到上千也睡不着，所以会导致第2天没有精神，学习对于日常生活有很大影响，久而久之会出现记忆力下降，那么导致睡眠问题...

肝脏是身体排毒解毒的主要器官，一旦肝脏受到伤害，身体健康也会受到威胁，由于肝脏内部没有痛感神经，一旦发生发现异常，一般病情都到了很严重的地步，所以在平时一定要养护好肝脏。案...

随着年龄不断增长，人过了半百，便会有明显的身体不适，不管身体多精神，都大不如之前，而且随着时间不断流失，年龄达到60岁以后，身体的每一项器官会逐渐衰竭。老年人的抵抗力会逐渐下降...

蒲公英在大家印象当中，往往是飘逸，柔弱的代表，更多的是用于寄托人的思想，但是大家不知道，在中医来看，各路医学专家没有放弃对蒲公英药用方面的价值研究，并且颇有成果，很多中药方子当...

一个好吃的门诊什么样？就是柜子里不放药，而是摆满“食物”。近日，佘山镇社区卫生服务中心日前开设了松江区首个街镇社区卫生服务中心的营养咨询门诊，为市民提供营养膳食建议，受到...

平日的工作繁杂而无头绪，这时间我们就应该静下心来梳理一下自己的情绪，喝一杯构杞菊花茶让繁重的心情瞬间平静下来。有条件的可以搭配点葛根效果最佳。第一：保持心情舒畅，保持乐...

“‘头孢配酒，说走就走’，这句话谁不知道？但我没吃头孢，也没喝酒，为啥还会中毒啊？”躺在病床上，63岁的李大爷十分困惑，甚至对这种情况感到生气。上星期，李大爷的牙痛犯了，于是去药店买...

很多老年人都有夜尿多的情况，有的人甚至因为夜尿多的原因完全没有办法好好休息；所以很多人也在寻求各种方法来解决夜尿多的问题。那么对于60多岁的老年人来说，究竟每天晚上起来...

拥有一个好的睡眠，人更年轻、疾病发生率更低、工作效率提高，能达到这样的好睡眠，我国达不到20%，睡眠问题成为人们关注的焦点，不少人存在，白天睡不醒，一到晚上就来劲，想睡就睡睡不着，...

我们人这一辈子很长，一路上经历的事情有很多，当然在这么漫长的人生路上，除了有家人和朋友的陪伴，我们经常还可能会有一些疾病缠身，这是无法避免的，因为我们身体的免疫能力还不足以...

大家都知道吸烟有害健康，可是还是有很多人禁不住香烟的诱惑，一谈到吸烟的后果，很多人都会联想到肺癌，据调查研究表明：长期吸烟的人，或更多死于心血管疾病，在发病之前可能毫无察觉。...

《黄帝内经》是中医的经典著作，其中有记载：天以气养阳，地以物养阴。中医也认为阳气旺盛百病不侵，阴阳失调，问题重重。但是，现在环境污染比较严重，会让阳气无故受损，再加上饮食过度，虽...

平常容易上火的朋友们注意了，经常发脾气，熬夜都会造成肝脏毒素积累，肝火旺盛的情况就会出现。上火有五种分为：内火，肝火，胃火，肺火，肾火，虽然上火不是啥大病，但是也会给身体带来很大的...