亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证...

人们的生活水平的提高，相应地带来了机会，也带来了挑战，更带来了压力。随着压力来源的多样化，压力也变得越来越大，也是鉴于这种原因，让很多人染上了烟瘾。而一旦开始抽烟，对于身体的...

50岁好似一个人的分水岭，年过半百之后人更加关注自己的健康，对于自己身体更加爱惜。今天我们门诊来了一位阿姨，上来跟我说的第一句话就是，大夫我觉得我自己不是特别好，我觉得我手...

如果说生命是一场修行，那么失眠就是我们修行路上的一道坎，我们要迈过这道坎，修行才能进步，所以，本人有飞，作为一名心理老师，虽然生平帮助过无数人恢复睡眠，但是今天我愿意和你一起度...

广州中考因受疫情影响推迟到7月，有部分考生会感到压力倍增，焦躁不安。那么，如何缓解这些在考前产生的紧张、焦虑的情绪？昼晷已云极，宵漏自此长。随着夏天的到来，暑热也悄然而至。...

经常献血，身体究竟会有什么变化？今天是第18个世界献血者日今年活动的主题是“献血，让世界继续跳动”。献血会影响健康吗？无偿献血有哪些好处？日前，嘉定人民广播电台《健康有道》节...

当能量摄入持续超过能量消耗时，人就会变胖。众所周知，肥胖是导致2型糖尿病、脂肪肝、心脑血管疾病、高血压等许多代谢疾病，以及某些类型癌症的重要风险因素。近日，发表在《柳叶...

农历五月初五端午节，端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。端午，意味着一年中阳气最旺的时候开始了。端午养生，起居以养阳气，饮食以调气血，运动以防疾病，多喝汤水以...

献血救人，是人类文明的表现。无偿献血利国、利人、利己、利家人。 每年的6月14日是世界献血者日 ，今年世界献血者日的口号是“献血，让世界继续跳动”。呼吁全世界更多的人定...

【杏仁-薏苡仁】炒杏仁味苦，性温，入肺、大肠经，功效为温肺平喘；炒薏苡仁味甘、淡，性平，入脾、胃、肺经，功效为健脾渗湿、利水消肿。炒杏仁善肃肺降逆，炒薏苡仁善渗利水湿，两药配伍应...

2021年3月20日，国家儿童肿瘤监测中心发布了我国首部儿童肿瘤监测报告——《国家儿童肿瘤监测年报2020》，收录并分析了大量儿童肿瘤病例信息。在所有患儿的肿瘤出院人次中，白血...

最新的流行病学调查显示：中国成年人中糖尿病患病率已经达到12.8%，而上世纪八十年代的糖尿病患病率不足百分之一。糖尿病管理模式在不断更新，目前较为成熟有效又能节约社会医疗...

6月14日是世界献血者日。官方数据显示，2020年，全国无偿献血人次达到1553万。中国无偿献血的人次数和采血量已经实现了20多年的连续增长，即便在疫情之下，采血量也没有受到太大影...