一、为什么要关注男性高血压？　　无论是对男性还是女性，高血压都是个大问题。每 3 个美国成年人中就有一个患有高血压，总人数大约是 6500 万人。至于有发病风险的人就更多...

　　误区一：越早起床运动越好　　每个人体内都有一个“生物钟”，不能随便被调拨，否则会影响人体正常的生理功能。　　过早起床，可能会打乱自己的生物钟，导致人体生物节律紊乱，使体...

　　当今社会，经济条件宽裕，吃穿住行不愁，饮食结构也发生极大改变，从前的清淡小炒，早已被高蛋白、高脂肪的鱼肉海鲜所替代，虽然这是生活条件提高的一种表现，但是很多意想不到的疾病...

　　减肥期间该吃多少蔬菜？《中国居民膳食指南（2016 版）》对蔬菜的推荐摄入量是每天 300——500 克，我的建议是——只要别太撑，多多益善，但前提是做法要清淡。　　虽说任何食物吃...

　　一、呕吐竟是心梗的症状？　　从上述案例我们可以看到，两名患者都出现了一个症状：呕吐。在很多人的意识中，心梗通常会引起胸痛、呼吸困难的症状，很少与呕吐挂钩。　　呕吐是胃...

　　第一、不运动　　很多人都有久坐不动的毛病。缺乏运动不但会导致脂肪堆积、体重增加，而且不利于身体新陈代谢、尿酸排出，长期以往还会导致痛风加重。　　事实上，适量的运动...

　　肝癌来临前，究竟有哪些表现？　　1、眼白发黄　　从中医角度来讲，肝能够调节人体的气机运行，因此人眼部的状况往往能够反馈出肝脏的健康状态。　　一旦肝脏出现严重损伤，致使...

　　1.无效　　无论是儿童还是成人，绝大多数病毒感染并不需要使用抗病毒药物。病毒感染性疾病都是自限性的，充分休息、合理营养、对症处理，一段时间后能够自行好转。没有任何证...

癌症与不良的生活方式有密切的关系，其中就包括每天少不了的一日三餐，听人说， 有些癌症就是吃出来的 。到底是不是这么回事儿呢？来听听专家的解答一日三餐与癌症问：俗话说“民以食...

冬去春来，新的一年又要开始了，如今清明已过，万物吐故纳新，人作为万物灵长，此后会更加容易受到气候变化的影响。那么清明过后，气候会有何变化呢？阳光和美、草木清新，一派生机勃勃现象...

现代都市中，上班族们每天清晨从各自居所中涌出，沿着发达的城市交通分散到各个岗位上。千百种行业，无数个岗位上的一个个人，就像是维持人类社会这部大机器良好运转的小零件们。然...

50岁的张大姐家住湖南，孩子们都有了稳定的工作，平时也闲来无事，就和丈夫张罗着开了一家麻辣烫。因为张大姐自己是非常喜欢吃烧烤、麻辣烫这些食物的。在加上附近只有一家麻辣烫...

现代社会压力非常大，很多人都不能按时吃饭，而不规律的吃饭很容易会导致肠胃发生疾病，可是很多人在肠胃发生疾病的时候回误以为自己消化不良。我作为一位医生，很慎重地告诉大家，当...