容易肾虚的人： 1、频繁抽烟、喝酒的人; 2、生活和饮食常无规律的人; 3、工作繁忙，精神紧张的人; 4、喝浓茶的人; 5、长时间操作电脑的人; 6、康复中的...

妇女在怀孕头两三个月，多数都有些“害喜”，表现为恶心欲吐、头昏乏力、食欲不振等现象。这是怀孕后的正常生理反应。可有些丈夫在妻子怀孕出现妊娠反应时，也会发生类似的病...

30岁男人的健康困惑 30岁的男人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上开始渐入佳境，可是，比起20岁血气方刚的年龄，30岁的男人已开始面临健康的困惑了。...

高血压是人类健康的第一杀手。它可以导致脑出血、心脑梗死、动脉硬化、肾病等多种并发症。我国目前有高血压患者1.6亿多人，因高血压致残者已达到600万。 而且，高血压病...

如何快速解除肌肉酸痛 1、按摩 对酸痛处肌肉进行按摩能够帮助排酸，缓解肌肉酸痛的情况。 做法：需要按摩肌肉本身，原则是沿着肌肉的走向挤压推按。 注意：不要按...

多喝水 多喝水很重要。天干物燥的气候下，人们饮水量不足，体内水分减少，排尿就少，尿道得不到正常的冲洗，尿路容易逆行感染，也会使前列腺发病几率大大增加。所以建议男性要养...

雷池之外有五大危害 择一清晨，起床后让老公立正站立，用软尺测他脐水平线的围度，连续测三次，取平均值，这就是他的准确腰围了。读读这个数字，如果大于90厘米，就意味着你不能再...

若长期大量饮酒，会导致中毒性肝损害——酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化。预防和治疗酒精性肝病最有效的办法是戒酒。酒精性肝硬化患者在戒酒后，肝...

胃： 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 皮肤： 相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因...

都说吃饭不要吃太饱，八成饱就行了。饮食无节制将会给身体带来不少危害，比如胃病，或者其他的富贵病。人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都...

1.胸口痛一定要去检查。 男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去医院检查一下。...

1、常用剃须刀，年轻5岁半 刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。 2、少吃...

亚健康：都市男人生理疲劳严重 权威机构的统计数据表明，男性的健康问题丝毫不容乐观。资料显示，男子的预期寿命要比女性短6年;35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性;...