感冒嗓子发炎?“吃点阿莫西林吧,消炎的。”咳咳咳,咳不停?“吃点头孢吧,消炎的。”你是不是经常听到这样的对话?头孢、xx沙星、xx霉素……仿佛是人手必备的万能药,然而经常服用这些...
在日常生活中,各种关节扭伤比较常见。关节扭伤不仅在运动、意外事故中可能出现,甚至在走路、上下楼梯、拾物的过程中也可能发生。最常见的关节扭伤是踝关节扭伤,俗称“崴脚”。...
散步被认为是有氧运动,有益健康。它不受任何设备或场地的控制,可以随时行走,调整运动量和运动时间简单易行。散步适合各年龄的人,有人说,行走速度决定寿命,这种说法有科学依据吗?你...
1、柑橘。富含vc。有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。2、大枣。有安五脏补血之功,鲜枣富含vc;可常食。每天吃三四颗红枣,坚持下去,肝更好,肝血充足,整体的气血运行也...
现在我国脑梗塞的发病率越来越高,不仅有不良生活习惯的人容易患病,也有普通人患这种病。说到追究原因,真的是多方面的。很多人可能认为脑梗塞的祸根只不过是烟酒,所以吸烟喝酒的...
冬去春来,新的一年又要开始了,如今清明已过,万物吐故纳新,人作为万物灵长,此后会更加容易受到气候变化的影响。那么清明过后,气候会有何变化呢?阳光和美、草木清新,一派生机勃勃现象...
说到“三高”大家都知道它们对身体的危害,但是高尿酸目前还不被人所熟知。实际上,随着时间的推移,高尿酸人群已经越来越多,尿酸对我们身体的威胁也越来越大。如何控制好尿酸,预防...
老年痴呆症是一种中枢神经系统隐蔽性退行性疾病,病程呈慢性进展。病人会有记忆和认知障碍,人格改变和语言障碍。孩子应观察老年人的变化,如有三种表现,应警惕老年痴呆。老年痴呆...
根据日本厚生劳动省近日公布的全球平均预期寿命数据,日本是全球男女预期寿命最长的国家,女性平均预期寿命为87.26岁,男性为81.09岁。有趣的是,日本人不喜欢运动,普遍没有健身的习...
女人不想“提早”绝经,牢记:3坏,3好,子宫始终保持年轻,还能起到延缓绝经的功效。以下这3个坏习惯,马上改:1:长期压力大虽然现在的生活节奏加快,压力越来越大,但是女人一定要学会缓解,保...
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的,所以保健的基础是充足而优质的睡眠。只有充足的睡眠,才能修复每一个细胞,让人更有活力,更有精神。但睡眠不足或熬夜必然会影响第二天的精神...
近几年来,我们周围的脑梗患者越来越多,特别是中老年人,常听老人说脑梗住院。脑梗塞已成为中老年人晚年幸福生活的主要杀手,其死亡率、致残率和发病率居高不下,也是中老年人谈论脑...
常言道,最美人间四月天!确实,四月恰是桃红柳绿、繁花似锦、芳草鲜美的季节。不过,这时候的天气,时而阳光灿烂,时而烟雨朦胧,再加上时高时低的气温,很多人的身体容易因此出现一些小毛...