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有胃病的人,还能无辣不欢吗?

来源: | 2021-09-18 17:56:48 | 人气:

导读:  我国能吃辣的人确实有很多,特别是地区范围的,包括四川、江西、湖南,几乎从小他们就吃辣椒,也没见有什么不舒服的地方。这还要取决于多种因素,包括个体的差异性、生存环境、饮

  我国能吃辣的人确实有很多,特别是地区范围的,包括四川、江西、湖南,几乎从小他们就吃辣椒,也没见有什么不舒服的地方。这还要取决于多种因素,包括个体的差异性、生存环境、饮食习惯、生活方式等,以至于每个人的味蕾不一样。


  那么,针对胃病的人还能不能吃辣椒呢?


  建议这类患者不吃辣,虽然辣椒不是什么大恶之物,也没有明确的因素致癌,但对于肠胃不好的人群来说,一旦进食过多,胃黏膜不断受到刺激,发生不同程度的痉挛,最终会加剧病情。


  但也有些人因为个体差异的原因,吃辣椒也没有特殊的感觉,在病情稳定的情况下,偶尔吃点没关系。


  对于真正不能吃辣椒的这几种人要注意:


  血压波动的高血压人群:


  高血压已成为威胁人民公共卫生的问题,尤其是已经患上这种慢性疾病的人群,辣椒是一种调味品,当中叫做辣椒素的成分,可造成一定的血压波动。


  并且,在引起高血压的诱因上,饮食是很大的一个因素,它和心血管疾病的发生概率系相关,若你的病情时好时坏,血压处于极其不稳定的状态,那么不建议吃过于辛辣的食物,很可能会造成较大的血压波动。


  患有消化道疾病的人群:


  这类人群食用辣椒后,容易出现腹痛、大便干结、便秘、消化不良。这些不适反应很可能是辣椒中的多种物质刺激消化道,在向机体发出求救的信号。


  长期如此,还有可能引发慢性炎症,甚至是消化道出血等更严重的疾病。


  有心脏病的人群:对于这类人群也不建议多吃辣椒,辣椒本身属于刺激性的食物,过量进食容易加速心跳反应,如心率失常等,为了病情考虑,不建议大家食用。


  对于在动物实验中观察到的改善心血管以及基础代谢的问题,还需要进一步的研究证明,不能当作唯一证据。还有的说法是吃辣椒长寿、抗癌,都没有严谨的证据。


  因此,吃不吃辣椒一个是要看自身病情,另一个需要科学对待,即便有好的研究发现,也要在适合自己的情况下,务必过量食用,偶尔是没有关系的。

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