打嗝和放屁是很不礼貌的行为，众所周知，放屁是生理现象，可是放屁过多或过少并不好。尤其是肝功不好的人，放屁过多，其实说明肝脏已经病变。

25岁的小华，是一家宾馆的大堂经理，平时经常会接待许多商务人士、领导。但是最近一个月，她常在工作期间放屁，一天能放十几个，十分尴尬，给自己的工作带来很大影响。

遂买了消化不良的药，想着应该很快便会好转，可是这样情况，仅仅过去三天就又开始频繁放屁，还出现了腹泻、反酸，睡眠质量也越来越差。

小华认识到问题的严重性，马上请假去医院检查，经过医生详尽检查后，发现甲胎蛋白高达710ug/L，转氨酶也升高为820ug/L，确诊肝脏衰竭。

小华，想不明白，明明只是放屁多，怎么就会是肝衰竭？

放屁过多，很可能是肝脏病变的“求救”信号

医学上把放屁叫作“风”，有风自然就有“雨”。

两者都是肝病的症状表现，风指的是放屁，雨则是腹水。换言之，肝脏病变后，会影响腹部气体流通，进而出现频繁排气现象。

而肝脏病变严重后，会使门静脉压力过大，从而形成腹水。腹水多在肝硬化、肝癌中晚期，医学上称为“肝腹水”。

肝科医生：睡觉时的3种表现，多半是肝脏衰竭

1、睡觉时小腿抽筋

肝脏被病菌侵蚀后，到中晚期后，可影响肌体横膈肌，使得肌肉组织发生痉挛，就会在睡觉时出现小腿抽筋现象。

此种情况，常与缺钙混淆，要引起重视。

2、失眠多梦

肝脏疾病，是一种常见的慢性病，又因在早期肝病很少有一些明显症状让人警惕，像脂肪肝、肝炎，很多人是没有明显病症，很容易被忽视。

人们若常做不良的生活习惯，就会加速肝病发展，从而发展成肝硬化、肝癌，让人恐惧，使人难以入睡。

3、睡觉时腹部隐痛

腹部隐痛、钝痛、阵痛，一般要想到是肝脏有问题所导致的。

肝脏内充满病菌后，会让肝脏发炎、肿胀，牵扯外面包裹的肝包膜，肝包膜又连接着丰富的神经系统，就会发生腹部隐痛的现象。

肝脏作为“五脏之首”，一旦肝脏出问题，身体也会出现多种异常反应

1、口臭严重、舌苔厚白；

2、头发油腻、鼻翼发红；

3、大便发黑、尿色如茶；

4、消化不良、易怒焦躁；

5、鼻腔出血、伤口愈合缓慢。

3件事会加速肝脏病变，劝你少做

1、经常生气

“气大伤肝”，是古人留给世人的警言，经常生气的人，会引发肝气上扬、肝火旺盛。

肝气不顺，体内气机就会受到抑制，不能有效疏通，进而影响肝脏功能运作，长此以往，加重肝病发展，病情康复缓慢。

2、过于节俭

艰苦朴素束缚着一些人的思想，让人们发现有霉变迹象的水果、牛奶、粮食等，也会继续食用，殊不知，这里面藏有剧毒物质——黄曲霉素。

研究表明，黄曲霉素进入体内后，可直接伤害肝脏，对肝细胞造成致命伤害，DNA断裂，诱发肝癌。

3、长期熬夜

现代人总是会因各种原因而熬夜，可是长期熬夜会使肝血不足、肝脏内虚，进而影响肝组织自我修复，肝毒排出不净。

此外，熬夜还能降低人体免疫力，加重肝脏受伤。

日常坚持2事，肝可越加柔嫩

1、补充养肝物质

对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治”！在日常生活中，我们可以多吃护肝素稀苷，稀苷这种营养物质提取自人参和蛹虫草中，含有大量的硒元素和皂苷类营养，而硒元素早在医学界就享有“护肝因子”的美誉，配合提取的皂苷物质，能够与肝病毒相结合使其失去活性，使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，经常补充稀苷不仅能补充肝脏营养，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。坚持吃一个月稀苷就可以改善因肝脏受损所导致的口干口苦口臭，面色泛黄，脱发掉发，不解油腻，频繁放屁等尴尬问题，还可增强人体免疫功能及抗癌作用，改善因肝脏问题引起的肝炎，肝硬化，脂肪肝等一系列健康问题。

2、多吃绿色时蔬

日常饮食要学会平衡，不可大鱼大肉，只顾味蕾快感，要多吃新鲜的时令蔬菜。经常吃大鱼大肉，会增加脂肪容量，加重肝脏负担，改变体形，很容易诱发脂肪肝形成。蔬菜里面含有多种维他命、纤维素、矿物质等微量元素，有保养肝脏的作用。