结直肠癌又称为大肠癌，是指大肠上皮来源的癌症，包括结肠癌与直肠癌。便血，是结直肠癌最常见的症状之一，因此很多人看到便血就认为是结直肠癌。那么，发现大便有血就一定是肠癌吗？身体出现哪些症状需要警惕结直肠癌呢？

　　一、出现哪些症状要警惕结直肠癌？

　　结直肠癌的警惕症状包括：消化道出血（黑便、便血等）、消瘦、腹泻、腹部肿块、排便习惯改变等。出现上述症状须及时就医，排除结直肠癌发病可能。

　　但是，早期结直肠癌的临床症状并不明显，且除腹部肿块外，其余症状对于结直肠癌诊断的特异性差。如，出现便血，除了是结直肠癌，还可能是肛裂、肠道息肉、痔疮、肠胃炎、炎症性肠病等其他疾病。

　　因此目前普遍认为，是否出现消化道出血、腹泻等症状，并不能作为是否接受结直肠癌筛查的决定因素。

　　二、如何才能及早发现并扼杀结直肠癌呢？

　　定期进行肠镜筛查很关键！

　　一般来说，结直肠癌的发生最低需要10年时间，最长可能需要30年以上。

　　而结肠镜是最有效的发现手段，无论是肠息肉还是肠癌早期，都可以通过结肠镜发现。

　　也就是说，只要在结直肠癌的发生过程中进行一次肠镜筛查，就能有效发现、并阻止肠癌的进展。

　　哪些人需要进行肠镜筛查？

　　目前，《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南》与2021《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》建议，一般人群40岁起接受结直肠癌风险评估，推荐评估为中低风险的人群在45~75岁接受结直肠癌筛查，推荐评估结果为高风险的人群在40~75岁起接受结直肠癌筛查。

　　三、以下7类人群列入肠癌的高危人群，需要定时进行结肠镜检查：

　　1.45岁以上无症状人群；

　　2.40岁以上有2周肛肠症状的人群；

　　3. 长期患有溃疡性结肠炎的患者；

　　4.大肠癌手术后的人群；

　　5.大肠腺瘤治疗后的人群；

　　6.有“大肠癌家族史”的直系亲属；

　　7.诊断为“遗传性大肠癌”的直系亲属，年龄超过20岁。

　　四、除了肠镜筛查，结直肠癌还有哪些预防方案？

　　坚持体育锻炼，如慢跑、快走等有氧运动，增加自身抵抗力，避免肥胖。

　　健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果等一些富含高膳食纤维的食物摄入，避免高脂饮食，促进肠道蠕动，保持大便通畅。

　　戒烟限酒，避免其对消化道长期的炎性刺激。

　　总的来说，出现便血等症状，并不意味着一定确诊肠癌。发现肠癌最有效的手段仍然是肠镜筛查，因此建议结直肠癌高危人群定期进行肠镜筛查，将癌症扼杀在摇篮中！