如果您的身体出现以下10个改变，就提醒你的血糖升高，得治疗了。

1.夜间小便2次以上

如果你发现自己排尿次数较以前增多，每天要起夜2次以上，尿量也增多，达2-3升，甚至尿的泡沫多，尿渍发白，发黏。一定要检查血糖。

因为血糖升高，超过肾糖阈（8.9-10.0mmol/L），产生渗透性利尿，导致排尿次数增多。

2.喝水多

如果您以前不爱喝水，现在总是不知不觉地喝水，一杯接一杯，应该检查血糖。

因为血糖升高导致多尿之后，体内的水分减少，引起口渴中枢的兴奋，导致喝水增加。

3.吃得并不少，身材却变得苗条了

如果您没有刻意去减体重，也就是没有控制饮食，体重却减轻了，可能你的血糖已经升高了。

当血中葡萄糖不能被细胞利用，会刺激大脑的饥饿中枢兴奋，而导致多食，进食后又没有饱腹感，于是进食次数和进食量明显增多，又由于体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，导致体重减轻。

4.外阴瘙痒

经常发生外阴瘙痒，也是血糖升高的一个预警信号。

血糖偏高的情况下,增加了阴道炎的发生几率,如果得了阴道炎,就有可能会出现外阴瘙痒的症状。

5.性能力下降

6.皮肤痒或有虫子爬

有些人明明个人卫生很好，衣服也正常更换，却经常感觉身上有虫子爬，或有全身皮肤瘙痒的表现，可能是由于长期高血糖损害了感觉神经障碍导致的。

7.还没到饭点就感觉特别饿

如果您进餐2-3小时后，下一餐吃饭前，经常出现多汗、颤抖、饥饿感、心悸感等低血糖症状，吃饭后可以缓解，需警惕早期糖尿病的可能。

8.容易感染

如果您经常出现皮肤疖肿、呼吸道感染、泌尿系感染等各种炎症，或者有一个小小伤口，三五天也不能愈合，应警惕血糖已经升高。

因为高血糖会影响人体的免疫功能，导致抵抗力下降，反复发生感染。

9.经常疲乏无力

本来也没干什么活，却感觉疲乏无力，没有精神，也是血糖升高的表现。

这是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。

10.一过性的视物模糊

血糖升高后，会出现一过性的视物模糊或视力下降，这是因为高血糖引起晶状体周围的渗透压发生改变，血糖恢复正常后，视物模糊或视力下降的情况会得到缓解。

如果视物模糊或视力下降不缓解，可能与长期高血糖引起的眼底病变有关，需要及时到眼科检查。

出现上述10个表现，可能血糖已经升高，应立即监测血糖，并采取相应的治疗措施。