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  • 多吃1道皇帝菜可降压清血管!

    茼蒿有一种特殊的味道,虽貌不惊人,却是古代宫廷佳肴,有“皇帝菜”的美称。中医认为,原本作为宫廷观赏植物的茼蒿,除茎叶嫩时可食外,根、茎、叶、花都可入药,有清血、养心、降压、润...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 这种廉价食物滋补力强 功效竟可代替参汤!

    河南中医学院一附院消化内科张照兰教授:粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。河南中医...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 5个喝酒不伤肝的小技巧

    一旦你问我饮酒的乐趣是什么?那我只有一个字的回答——醉,醉状态最好的就算微醺到沉醉。大多数人饮酒的,特别是往醉里喝的人,动机都挺简单的,就是为了醉。固然醉酒变得如此美妙,但...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 降血糖最有效的4种蔬菜,这么吃功效翻倍

    食疗是所有糖尿病人需要坚持的治疗方法饮食方案。只要饮食控制好,根据病情随时调整、灵活掌握。容易导致血糖上升的食物要少吃,太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃。食疗是所有...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 八旬老人吃红枣心脏骤停,切忌养生要适当

    日前,湖北武汉80岁的吴婆婆在家翻出一包红枣,便打开包装当零食吃。当天下午,老人在客厅大叫一声后晕倒,呼吸微弱。家人赶紧拨打120将其送往武汉市第三医院。检查发现她心脏骤停,...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 指甲已经发出健康预警了,你还蒙在鼓里

    身体各部分都是相连的,哪怕是小小的指甲,都会是健康状况的晴雨表,一起来看下指甲变化带来的健康“预警”吧!身体各部分都是相连的,哪怕是小小的指甲,都会是健康状况的晴雨表,一起来...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 用了这个方法,7天没了小肚腩

    胖人先胖肚,减肥先减腹;小肚腩的表现就是裤子得换大码,小肚腩的内在表现就是皮下脂肪堆积。利用碎片时间,用以下手法推肚腩,配合几点,7天让你的小肚腩明显变小。胖人先胖肚,减肥先...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 每周工作超55小时等于迈进雷区

    近日心血管领域顶级期刊《欧洲心脏病》上的一项研究指出,每周工作超过55小时(相当于每天工作11小时)的人发生房颤的风险比每周工作时间正常的人(每周工作35~40小时)高40%,这值...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 这30个健康知识,只有医生才知道!

    第1条常坐沙发不利于健康。沙发质地太软,腰椎缺乏足够支撑,久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生,甚至诱发腰椎间盘突出。第2条不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 睡前这样趴10分钟,等于跑步1小时!

    说起瑜伽,大家可能都会觉得这是年轻女孩的洋玩意。其实瑜伽有些动作特别适合中老年朋友,大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安全的疾病,小到鼻窦炎、慢性胃炎、贫...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 肝不好的人手上会出现哪些信号?

    患上慢性肝炎的人,特别是肝硬化后,在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤可出现片状充血,或是有红色斑点、斑块,加压后变成苍白色。这种与正常人不同的手掌称为肝掌。肝不好的人...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 睡前吃一个60岁血管都通畅!

    “一天一苹果,医生远离我。”这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素,所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮均有助于保护心血管健康。英国牛津大...

    阅读全文>>2024-01-09
  • 从手部看出中风、脑梗死先兆

    脑血管疾病就是我们常说的中风、西医的脑梗死,这种慢性疾病总是在我们不经意间就渗透到我们的身体中,等我们发现的时候往往都是晚期了。今天我们就来说说这种慢性疾病在手部是...

    阅读全文>>2024-01-09
 

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