受访专家：中国安康推动基金会副理事长 韩 萍东南大学隶属中大病院安康设计焦点主任 朱欣佚上世纪80年代，美国学者苏珊·桑塔格曾说，得多疾病对面里都有隐喻，例如人们一度将肺结...

　许多男宝宝love激烈对立型体育运动，然则，伴有而来的抵触触犯行动或是有碍大脑发育。美国一项新研究揭示，青少年发展橄榄球等流动仅一个赛季，就会影响智力。　　美国得克萨斯大...

婴儿日间能安祥入眠，天黑则啼哭不安，时哭时止，或每夜定时抽泣，以至整夜达旦，喻为夜啼。夜啼多见于复生儿及1岁内的小婴儿。　　激进医学认为，本病首要因脾寒、心热、惊骇所致。《...

　发烧（也称“发热”）是小儿颇为思空见贯的一种症状。大都情况下，发热是身体抗衡入侵病原的关切性反应，是人体正在发起免疫琐细招架沾染的历程。畸形小儿腋表体温为36℃~37℃，肛...

　积极锻炼，对康健很是无益。但不准确的法子反而加快人体老化，尤其如下几种要只管即便避免。　　过错1：磨炼太鳞集。尽管把锻炼进度表部署得满满铛铛令人宾服，但休息还是必要的...

银装素裹的冬天额外锦绣，但它带来的冰凉也让人忧?，无非天冷对健康也是有益处的。迩来，美国《读者文摘》杂志刊文，总结了凛凛天气对健康的7个益处。1.促退大脑考虑。正进行决策与...

　门诊中，我们创造，高血压病人存眷本人血压的自觉性在不断行进，如按时服用抗高血压药物，按期丈量血压等，但关注本身心率的高血压患者却很少。着实，血压和心率的关系比许多人以为的...

黑豆蛋白质高，但含较多植酸、胰蛋白酶压制剂，煮后不易消化，易引起腹胀。黑豆发芽后，其影响养分排汇的植酸含量飞扬，适合烹饪，胰蛋白酶按捺剂失去活性。而且发芽后，黑豆苗不但卵白质...

受访专家：中国农业大学食品科学与养分项目学院副传授 朱 毅　　许多人恋爱吃油炸食物，但又苦于油盐太多，无利于安康。为计划这个难题，最近几年来，市场上一种叫做“空气炸锅”的烹...

　　春节快要，聚餐增多，人们的“喝酒量”也随着涨了下去。得多人餐后风尚以品茗来消食，认为少许饮茶能解酒。这里我要提示各人，这种做法会伤身。　　李时珍早在《本草大纲》中就...

风湿性关节炎是西医的观点，而有心思的是它里面蕴含了典型的中医术语“风湿”。中医认为，风湿的病因为人体感受到外界的风寒干冷等邪气，机体的正气受其“抨击打击”，故肌肉或枢纽...

膳食纤维是一种重要营养素，被证实能够改善肠道环境。近期《柳叶刀》一个研究表明，膳食纤维的摄入量还与人类长寿有关。　　新西兰奥塔哥大学的研究汇总全球共185项流行病学研...

　牛肉高蛋白低脂肪，是冬季进补的好食材。与其他肉相比，牛肉肉质坚实，不容易炖烂，但若能从选肉开端驾驭每一步的材干，就能够做出肉质细嫩、软糯筋道的牛肉。　　选肉。适合炖的牛...